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γ-GTP

エコー、CTをしたところ脂肪肝と診断され、γ-GTPが53ありました。GOT,GPTは基準値内でしたが、γ-GTPはお酒で上がると聞きますが、私はお酒を飲みません。 脂肪肝でもγ-GTPはあがるとどこかのホームページで見たのですが、本当でしょうか 今は肥満です。ダイエットをすれば治りますか?

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  • jyon2jp
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回答No.2

エコー・CTで脂肪肝と言われれば間違いないでしょう。 質問者さんの原因は、肥満性の脂肪肝と思われます。 ダイエットを行えばかなり改善されます。 あくまでも目安の1日摂取カロリーは 身長160cmの場合として (160-100)×0.9=54kg 54kg×25=1350KCal 食事と並行して、有酸素運動を行えば更に改善も早く成ります。 有酸素運動は、早足で歩くなど色々有ります。 運動を行う時は、必ず準備運動を行って下さい。 準備運動を行わないと、アキレス腱・膝などを痛める可能性が大です。 頑張って直して下さい。

ooolove
質問者

お礼

回答ありがとうございます。 頑張って運動、食事療法を行いたいと思います。

その他の回答 (1)

回答No.1

女性ですか? 男性なら基準値は0から70なので範囲内ですけど。 脂肪肝でも、あがると思います(僕も脂肪肝で88あります) バランスのいい食事と休息、ウォーキングなどを励行されました。 女性でも最大で35なので内臓脂肪が落ちれば数値も 落ち着くのではないでしょうか。 お互い、気をつけましょう!

ooolove
質問者

お礼

はい、20代前半の♀です。 回答ありがとうございます・・・不安です まずは健康的に痩せることからはじめます。

ooolove
質問者

補足

はい、20代前半の♀です。 回答ありがとうございます・・・不安です まずは健康的に痩せることからはじめます。

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