緊張感をとく方法は・・・

質問

来週の月曜日に男性と一緒に水族館にいき、その後に食事をするのですが、今からかなり緊張している私がいます。水族館は午後から夕方にかけて行き、夕食を一緒に食べる予定です。

どうしたらこの緊張感をとく事ができますか・・・？アドバイスをお願いします。

回答No.1

a375 · ベストアンサー

それゃあ緊張しないほうが無理でしょう。男性との個人的な接触で緊張感がないのは年齢的にかなりのところろまで行かないと無理でしょうね。其れより食事をするというのは男女間では歴史的なことと心理学的には考えられています。そこで少しおせっかいなことを申し上げておきます。食事の作法は今まであなたが培ってきたものがすべて出ますので、要注意です。もし男性の目が肥えているとお箸がきちんともてるのか、フォーク＆ナイフが作法どうり使えるか見られますのでちょっとチェックしておきましょう。もう一つ不味そうな貌をしないで楽しく会話を忘れないようにして下さい。外国人から見ると日本の若い女性はどうしてあんなに不味そうに食べるのかみなさん不思議がります。あまり見栄を張っても致し方なく気持ちよく楽しんできてください。成功を祈る。

お礼

お答えどうもありがとうございます。
一緒に食事をするのは２回目になります。
最初は、あまり緊張しなかったのですが、
今回は緊張が…。
食事プラスあふぁが。

相手がお店を考えているとの事なので
相手のペースにまかせてみます。

回答No.3

thundercat

緊張を取るには小指を掴んでください。

参考
指輪の位置と抑えたい感情
親指：不安
人差し指：恐怖
中指：怒り
薬指：情緒不安定
小指：ストレス・緊張

お礼

お答えどうもありがとうございます。
普段小指に指輪をつけている私です。
試してみます。

回答No.2

gin39

え～、毎度御馴染みのgin39です（笑）

参考ＵＲＬに自律訓練集中法というのが載ってます。
翌日が試験で眠れない時とかにやってましたが、結構役に立ちますよ。

これ調べていたら、妻に「仕事していると思ったら、そんな事してたの？」
ってバレちゃいました（爆笑）

上手く行くと良いですね。とにかく自信持ってね！

参考URL：

http://hanasi.j-mental.net/030/ent13.html

お礼

いつもお答えどうもありがとうございます。
ご参考のＵＲＬ拝見しました。
これなら私にも出来そうです。
試してみます。

自分に自信持ちたいなぁ・・・。