タンパク質とか・・・

質問

少々気になったのですが、食べ物のタンパク質や・アミノ酸・脂質は体内にはいるとどのように活用されるのでしょうか？

回答No.3

st439 · ベストアンサー

まず消化されて酵素などの働きで分解され吸収されます。分解されるときに発生するエネルギーがカロリーです。これは熱（体温維持）や活動のエネルギーに充てられますが余ったら脂肪として蓄えられます。たんぱく質のアミノ酸は主に細胞の材料となります。脂質も分解されてホルモンの材料になったりします

＃２の方も書かれていますが動物の細胞は常に入れ替わっているので、その材料となったり、生きていくのに必要な熱や原動力となります。

回答No.2

higegie

ご質問の意図とはかけ離れるかもしれませんが・・・。
人の体が60兆個の細胞から作られていて、その細胞たちは常に壊れては作り替えられる。そういう破壊と修復を繰り返しているのが、私たちの体の中で起きている変化です。
タンパク質や・アミノ酸・脂質(ビタミン・ミネラル)等の材料が足りない生き方をしている人たちは、昔の人たちのように60歳で老化が進み腰が曲がり、早死にする運命を辿ります。
タンパク質・ビタミン・ミネラルとカロリーが足りた生活をしている人は、若々しい人生をより長く送れると言うことでしょう。
壊れた細胞が修復されることで、人は元気で寿命をまっとう出来る生き物なのです。

回答No.1

noname#150436

＞タンパク質や・アミノ酸
運動してれば筋肉に変わり、運動してないなら脂肪に変わる

＞脂質
そのまま脂肪に変わる