1日の食費の金額について

質問

漠然とした質問で申し訳ありません。
　新婚１ヶ月の専業主婦です。結婚前に一人暮らしの経験もありますが、二人暮らしでの１ヶ月の食費の予算の検討がつきません。
　一人暮らしの時は家庭菜園があったり、近所のおばあさんなどと物々交換をしたりしていましたし、自分だけだと手抜きでワンプレートメニューだったりしていたので、社食をいれても、１万円で済んでいました。しかし、今は、二人で1日３食を野菜や魚を中心にほぼ３品作っています。まだ、新しい土地でスーパーの安売りとかの情報を把握できていないということもありますが、先月の食費がだいたい、１日あたり、１５００円になってしまいます。
　夫婦ふたりでどのくらいの食費が妥当なところなのか悩んでいます。

回答No.3

kirara3970 · ベストアンサー

ファイナンシャルプランナーしています。
似たような質問が続きますが、
妥当な金額とは存在しません。
健康を考えたバランスのとれた範囲で予算があればいくらでも良いと思います。
目安として30歳前後で肉体労働でなければ、昼食別にすると
夫婦二人なら月2.5万円から3万円程度を目安としてはどうでしょう。
お米の消費量が月10ｋｇとして逆算すると１日1000円切るぐらいになると思います。
単なる食費として考えるより健康を考えて低カロリー、低脂質の食事のメニューを考えてはどうでしょう。
新婚さんはご主人が急に太るケースが多いです。
私自身、結婚○年で病気になり、今も薬を飲んでいます。（悪い見本です）
鳥のムネ肉などをうまく利用すると１日1000円以下はそんなにむづかしく無いと思います。
豆腐料理、おからなども低カロリー低脂質です。

将来子供ができても困らないように頑張ってください。

お礼

回答ありがとうございました。
　確かに妥当という金額は存在しないですよね。

　豆腐料理はよくやりますし、魚料理や野菜が中心です。
安全な食材をと考えてしまっていますが、やはり、金額的には多いのかなと思いました。

　節約はまずは食費からと思っています。

補足

この場をお借りして、回答いただいた方に、お礼を言わせて頂きたいと思います。
　色々な立場や専門的な意見までいろいろありましたが、やはり食費自体はかなり多いようなので、節約というよりは、二人の健康を考えた献立作りをしていきたいと思います。
　回答ありがとうございました。

回答No.2

noname#58728

私の場合は一人も二人もたいして食費は変わりませんでしたよ。逆に二人（３人）の方が食費を管理していてくれたので節約できました。家族３人で子供は１歳半なのでミルク代は別ですが、１日３食で一月３万円で納まっています。
食事を見る限りでは節約してるなー＞＜なんて実感するような事はありませんでした。

お礼

回答ありがとうございます。
ご主人さまというお立場でしょうか？
　＞食事を見る限りでは節約してるなー＞＜なんて実感するような事はありませんでした。
　やはり節約は大切ですが、いかにも節約していますというようにならないようにしつつも、やはり節約していきたいと思います。

回答No.1

kurijiru2

参考になるか分かりませんが、私は親元にいたころ食費は４人家族で１ヶ月に１０万円ほどでした。これはけっこう贅沢だと言われます。
私の親戚の家は同じ４人で月に３万円だと言っていましたが、かなりの節約だと思います。

この件は、夫婦で月に４万５千円くらいですかね。上記の例でいえばちょっと高めかもしれませんけど、どこに重点を置くかは各家庭の価値観ですから、なんともいえません。たとえば、私の実家の月額１０万円の場合は、米は魚沼産のコシヒカリと最上級のものを食べていましたので、こういう金額になったのだと思います。

お礼

早速の回答ありがとうございました。
確かにどこに重点を置くかによって違ってきますよね。
節約したいと思って良く本などを見るのですが、１週間家族４人、３０００円の献立などありますが、とても出来そうにありません。回答ありがとうございました。