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食欲あるけど、食べられない。

と言っている友達の為に、何か体に良いものをあげたいのですが どーいうものなら食べられるのか、分からなくて困っています。 その友達はここ数日間ほとんど食べ物を口にしないで、 結構客観的に見ても弱ってきています。原因は、精神的なものだということは分かっているんですが 何を食べればいいのかが、分かりません。 食欲はあると言っています、ただ気持ち悪くて食べられないと。 もちろん、妊娠とか、そういう可能性はありません。 何日も食べていないのならきっと胃は空っぽだろうし、 いきなり重いものは食べられないだろうし… 牛乳プリンでも持っていこうかなと思っているんですが、どうでしょうか? また、その人がスポーツをする場合、水分は十分にあった方がいいですよね??

みんなの回答

  • meilu
  • ベストアンサー率53% (7/13)
回答No.3

できる範囲で、精一杯食べたほうが良い。 たべないと、もっと、こころ、よわるよ。 体が熱をつくれないとネガティブな思考になりやすいんだ。脳の思考回路もうまくまわらない。集中力もなくなってミスもしやすい。はては人を信じられなくなる。 心が弱っていて食べられない⇒体も弱る⇒免疫力がおちる⇒抵抗力がおち病気になりやすい⇒栄養、エネルギーをとっていないから自然治癒力もおちている⇒もっと病気が深刻化して他の病気もまねく。 固形のものが食べにくい(はいてしまう)なら、 スープとか(においがないもののほうがとりやすい場合もあるから、スーパーとかで売ってるかぼちゃのポタージュのつめたいやつとか)、野菜、果物のジュースとか、なんでもあるよ。 牛乳プリンいいと思うよ。 ゼリーも簡単につくれるよ。 ウィダーインゼリーとか食べやすいし、エネルギーが高めのものがいいよ。ヨーグルトとかフルーツは比較的たべやすいとおもう。 あたたかいココアとか、心がほっとするよ。 なんでもいいから、ためしてみて。 とにかく、たべなきゃだめ! お友達が元気をとりもどせますように。。。

  • neo-soft
  • ベストアンサー率30% (24/80)
回答No.2

牛乳とか乳製品は消化が悪いし体にも悪いのでちょっとどうかと思います。 水分はもちろん必要です、まさか水も飲んでないという事は無いですよね? 食べないだけならしばらくは大丈夫ですが、水を飲まないとすぐ死にますよ・・・ まずはフルーツ類とか、豆腐料理とか、さっぱりと食べれるようなものが良いのでは。

  • banzai222
  • ベストアンサー率28% (9/32)
回答No.1

う~ん・・・ 牛乳プリン、良いと思いますよ! ただ、食べる食べないは友達の自由なのでその友達が食べなくても気にすることはないと思います。 数日くらい食べなくても死ぬことはありませんから、もうしばらく様子を見てあげたらどうでしょうか?