野菜を食べないと

質問

体に起こることを教えてください。
主にどうんな症状が出るかなど、
野菜嫌いの小学生に説得するかんじで
教えてください。お願いしますm(_ _)m

回答No.3

mikky_chan · ベストアンサー

うん、そうなんだ。
No１のお姉さん（お兄さん？）が言うように、
野菜を食べないと、いっぱい恐ろしいことが
待っているんだよ～。

野菜にはカラダが必要なビタミンやミネラルが
いーっぱい含まれているからね。

ガソリンを入れないと車は走らないのと同じで、人間も
いずれ病気になっちゃう可能性がグンと高くなっちゃうってことだね。

でもね
もっともっと怖いのは・・・

野菜を食べなくても、２，３日、いや１ヶ月、数ヶ月じゃぁ特に自覚症状は出ないってこと。

だから「何だ、食べなくても大丈夫なんじゃない」
なんて思っちゃったら、大変。

だって、例え目に見える「違い」はなくても、カラダの中はどんどんボロボロに（酸化）なっているんだから・・・。

病気になってから「あぁ、もっとちゃんと野菜食べておけばよかった」なんて言っても遅いもんね。

だから、今日も野菜もりもり食べようね！

回答No.2

himitu_age

野菜を食べれば何々になれるよとか
野菜を食べないと引きこもりになって頭のおかしい人になるよとか
ホラー映画を見せて野菜を食べないとこういう時逃げ切れないよとか
言ったらどうでしょう

実際ビタミン不足にはなります栄養失調にもなります
アフリカの子供の写真を見せて食べないとこんな風になるよとか
言ってみては

回答No.1

noname#67923

こんにちは。

では、小学生のつもりでいきますね。

野菜はとっても体を元気にする力があるのよ。どんなことがあるって？それはつぎの３つよ。

（１）うんちがでづらくなるよ・・・便秘になりやすいってことだね。便秘になると腸の病気になりやすいね。お腹が痛くなることはもちろん、最悪は、大腸癌などになることもあるね。

（２）イライラしてくるよ。ちょっとしたことでも腹を立てたりするんだね。

（３）血をきれいにするよ。・・・そうすれば、体の調子もよくなるよ。野菜を摂らないと、なんかだるいなって思ってくるんだね。

いろいろあるでしょうが、こんな感じでしょうか。私は、あまり、野菜は好きではありませんが、一定期間食べていないと、体が欲してきます。野菜ジュースだけでも飲むと落ち着きます。