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5ヶ月乳児の就寝時間は?
5ヶ月の男の子の母です。 就寝時間についてお尋ねします。 毎日子供とベッドにつくのが10時~11時30分です。 8時~9時頃ねんねしてるときは、お昼ねマットのうえ。 それから1時間ぐらい一緒に遊んで、疲れた頃にベッドに 連れて行き添い寝します。夜中添い乳を3・4回し、朝まで 泣く事無くねんねしています。 今後の為に8時ごろからベッドでねんねする習慣をつけた方が いいのでしょうか?
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同じく5ヶ月児のママです。 うちは毎日18時にお風呂にはいり19時前には寝室を暗くし、ベッドでそい乳、19時半頃にはねます。夜は2、3回起きてそい乳、朝は明るくなると起きてます(--;) 赤ちゃんに土日は関係ないので、たまに5時半くらいに起きられると、ううっ!と思っちゃいますが、自分もあわせて早起きしています。 赤ちゃんからの早寝早起きは脳の発達に大切だと、いろんな本、新聞に書いていましたし、毎日パターンができていて、わたしは20時前から寝るまで自由時間だし楽ですよ☆ 今後のためにも20時過ぎには部屋をくらくして、ねんねした方がいいのでは、と思います。
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- 6monet9
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5ヶ月の時には、就寝はだいたい7時半ぐらいでしたよ。 生活リズムは、ある程度は親の誘導が必要だと思います。今は夜でも電気をつければ部屋は明るいですからね。 習慣をつけたいと感じていながら、8時~9時に寝かせた後に、また遊ばせているのは、逆効果になってしまいます。夜の就寝が10時~11時半と考えているなら別ですけどね。 生活リズムは早ければ早いほど、身につくように感じました。泣かせることも、怒ることもなくできましたからね。
お礼
ご回答ありがとうございます。 「早く寝なさい!」と怒るのもキツイですよね・・・ 習慣づけます!!
- ponkichi0704
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こんにちは!6ヶ月半の子がいます。回答というほどではないのですが。 習慣、つけた方がいいのかなと思って、 19時頃お風呂→授乳→20時頃ねんね と言う感じでやっていたのですが、、。 最近、自分でおすわりやハイハイができるようになり疲れるのか18時くらいからおねむで 19時には完全に寝てしまうようになり、その分朝が早くなってちょっと困ってます(^_^;) (No.2の方がおっしゃってますね。読んでまさにそうだと思いました^^) なので、質問者さんのお子さん、動けるようになれば自然によい時間帯に寝られるようになるのではないでしょうか。
お礼
ご回答ありがとうございます。 やっぱり習慣づけた方がいいようですね。 明日から挑戦してみます。
- amr1026
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4ヶ月の女の子のママですが、私も同じことを疑問に思ってました。 うちの子はお風呂(21時ごろ)に入った後は、テンションが高くなり、お目めぱっちり。 だいたい23時ごろまで寝てくれません。 時には0時過ぎても元気に動いてます。 その後寝た後は、朝の8時、9時まで起きません。 私も早く寝せるようにしたほうがいいのか気になっていたので、つい回答してしまいました。 他の方の回答を見ると、まだ無理にペースを変えなくていいようですね。 離乳食の回数も増えて、順調に進みだすと、生活のリズムもできてくるのではないでしょうか?
お礼
ご回答ありがとうございます。 同じ疑問を持つお母さん多いかもしれませんね。 まだ、大丈夫のようですよー良かったですね。 お互いがんばりましょうね。
- pekepoko
- ベストアンサー率57% (19/33)
はじめまして。 今5ヶ月なら、無理にペースを変えなくてもいいと思いますよ。 これから、ハイハイしたり、歩き出したり、外遊びが増えてきたら、自然と寝る時間が早くなりますよ。 その時から、習慣をつける感じでいいと思いますよ^^。
お礼
ご回答ありがとうございます。 なるほどですね。まだ寝返りができるようになったばかりで うつぶせも長い時間できません。 これから習慣づければいいですね★
- reotan_2005
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丁度五ヶ月の子供を育てている者です。 私の場合は、特に子供が「寝る時間」と言うのを決めていません。 と言うよりも、やっと5ヶ月頃から昼夜の区別が付いてくるらしいので、 眠くなったら寝るで構わないと先輩ママからアドバイスされたことがあります。 ですから、心配ないと思いますよ。 うちの場合は、夜は9時~11時くらいの間に子供が眠りにつき、 朝方9時過ぎまで一回も起きないので、逆に心配なくらいなんです・・・。 今から習慣を付けなくても大丈夫ですよ♬
お礼
ご回答ありがとうございました。 あんまり心配しないでいいんですね。ホッ えっ・・朝まで起きないんですか? ウチは3回ぐらい起きて添い乳はかかせません。 羨ましい★
お礼
ご回答ありがとうございます。 >赤ちゃんからの早寝早起きは脳の発達に大切だと、いろんな本、新聞に書いていましたし そうですか!挑戦してみます。 5時半はつらそうですが、子供のためにエンヤコリャ