筋肉質の男性に質問です

質問

私の彼（３２歳）は、身長が１７８で、体重は７６～７７キロあります。仕事は、力仕事で、休日は筋トレもしているせいか、腕とかにも筋肉がついていて、全体的に筋肉質という感じです。
でも、雑誌には、彼の身長でその体重だと、「太り気味」と書いてありました。
これって、もっと痩せたほうがいいっていう事ですか？

回答No.4

udanet · ベストアンサー

１８０センチ７５キロの男です。
体脂肪は１０％です。格闘技と筋トレしてます。
体重は平均より４，５キロ重いですが
デブと言われたこともありません。
服のサイズも普通に入ります。むしろＬでも大きいくらい。
彼氏の体脂肪を聞いてみてください。
１４～１８なら標準ですよ。

お礼

ありがとうございます。体脂肪を聞いてみます

回答No.3

timeup

現在は身長・体重ではなく、脂肪率で肥満とかは決められます。

お礼

ありがとうございます。体脂肪はまだ聞いた事ありません。

回答No.2

noname#46596

やせる必要はないです。
脂肪より筋肉のほうが重いため、筋肉質の人のほうが体重が重くなるのです。

たとえばプロ野球の王さんも身長178センチですが現役時代は体重が80キロありました。
大体スポーツ選手はこんな感じです。
例外はボクシングです。
といっても普段は体重があって、試合前の計量のときだけ体重を落とすようですけど（軽い階級で戦ったほうが有利だから）。

また、芸能人（特にジャニーズ）の身長と体重もまったく参考になりません。

肥満かどうかは、体脂肪なども考慮しながら決めたほうが良いです。

お礼

ありがとうございます。筋肉のほうが、重いのですね。体脂肪はまだ聞いた事がありませんので聞いてみたいです。

回答No.1

inaken11

体重じゃなくて、体脂肪率しだいです。
１０％切るような方だとボディビルダーに匹敵します。

お礼

ありがとうございます。体脂肪率は聞いた事がありません。