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妊娠中低いヒールでも、ヒールが固かったらお腹に響くからだめでしょうか?

妊娠11週目です。初妊婦です。 子宮がすごく痛むときがあり、切迫流産と言われ、自宅で安静中です。 病院に行くときいつもやわらかい底のスニーカー(ごつい)を履いています。 最近子宮の痛みも減り、マタニティワンピースを買ったので、少し細めの、ラウンドパンプスか、ヒールの少しあるぺちゃんこ靴を履きたいと思っています。 ヒールが低くても、底が固いとお腹に響いて駄目でしょうか?ヒールの高い靴は駄目といわれているのは、単に 転ぶかもしれない。という事で、響くから、という 理由もあるのでしょうか? 町でみかける妊婦さんで、五センチや三センチくらいのヒールを履いている方を見かけます。 転ばなければ大丈夫なのでしょうか? その場合、何センチくらいまでなら大丈夫と思われますか? 靴のヒールの高さと、固さが気になります。 どなたか教えてください。

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回答No.2

せっかく買ったワンピース、妊娠中でもおしゃれに着たいですよね。 ヒールの靴がよくないと言われるのは、お腹に響くからというより、お腹が大きくなってただでさえバランスを崩しやすいのにヒールを履いているとますます不安定だからだと思います。だからすこしくらいのヒールなら大丈夫だと思う。私は足元に注意しながら履いていました。 何センチまで、とか、固さとかは一概には言えないと思います。ヒールは体に負担がかかるものですから、履いている時間や歩く距離にもよるのではないでしょうか。 妊娠中って腰痛になりやすいですよね?ヒールは腰に負担をかけるのでNO.1さんのおっしゃるとおりその点への配慮は必要だと思います。 ただ、ひとつ気になったのはbumiさんは切迫流産の危険があるんですよね…。できれば「ほんのちょっとだけ」のヒールにとどめたほうがお出かけ中も安心なのでは?

bumi
質問者

お礼

お腹に響くというより、バランスが崩れるというのが ヒールが駄目な理由なのですね。 歩き回らないように病院で言われているので、車でしか 最近移動していません。 移動も少ないし、少しのヒールなら大丈夫かもしれませんね。 現在自分が健康な妊婦ではない(切迫流産)ので、普通の妊婦さんより余計に規制がかかっています。(TロT) だから念のため、ほんのちょっとだけのヒールにしておこうと思います。履きたいと思った5CMヒールはやめておきます。 ありがとうございました!

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  • cstkic
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回答No.3

ヒールを薦めるわけではないですが,おなかが大きくなるとどうしてもおなかを前に出し,自然と腰に負担がかかるような姿勢で歩いてしまうようです。 なので,2~3センチヒールのある靴だと前傾姿勢になり腰に負担がかからないと本で読んだことがあります。 もちろんヒールは太めのものを・・・

bumi
質問者

お礼

三センチヒールが良いと私も聞いたことがあったのですが、それもお腹が大きくなってから歩きやすいためだったのですね。何でかなと思っていました。 確かに、お腹を突き出した状態では、少しのヒールは楽かもしれませんね~。 私はまだお腹は大きくありませんが、お腹の大きい人が三センチを履いているのなら、私も履いて問題ない気がしてきました。ありがとうございました!

回答No.1

安静中とのことですのでいろんなことに不安になりますよね。なるべくならスニーカーのような歩いていて楽なものを履かれるのが一番だと思いますが、妊娠中だっておしゃれしたいですよね。私の場合は安定感のあるヒールは履いていましたよ。お腹が大きくなるとどうしても足元が見えにくくなりつまづきやすくなります。その時ヒールのある靴だと余計不安定になり危ないので気を付けたほうがよいと思います。 お腹に響くかどうかは分りませんが妊婦さんの腰に負担がかからないのが一番ですよ。

bumi
質問者

お礼

お腹で足元が見えなくなるから、ヒールはまずいのですね。 自分のお腹がまだ全然大きくないので、その理由は考えもつきませんでした。(^^;;) 腰もまだ痛くはないのですが、お腹が大きくなると腰痛も出てくるんですよね。腰に負担がかからず、安定のある、低いヒールを履けばいいんですね。ありがとうございました!

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