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睡眠時間ってどれくらい?
一日の睡眠時間ってどれくらいですか?
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noname#19582
回答No.5
17時~26時の仕事をしています。 寝る時間は 平日は おはよん見てから寝ます 4時30分~10時30分 土日は やる事がないので 4時30分~13時30分 ですね 6時間と9時間睡眠はいいといいます。
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- hiroki0527
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回答No.4
四季によって変わります。 現在は1時睡眠5時半~6時頃起床です。 寝る時間は24時~1時なんですが、日の光で起きているので四季によって起きる時間が変わります(笑) なので雨戸は閉めていません。
- ap10
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回答No.3
通常時は大体6時間位だと思います 多忙時は2時間ほど
- eririn36
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回答No.2
6時間ぐらいです。 休日は8~10時間眠ります。 今日は4時間なので辛いです。
- fenon
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回答No.1
僕は、少し遅く寝て、少し早く起きるタイプですね。 毎日、6時間以上は、寝ています。 最近は、7時間ぐらい寝てますね。 見たいテレビがあったりして、12時ぐらいまでおきてたりするので・・・。