切り傷、抜糸前です。早く直したいのですが

質問

２日前にバイクで転倒してひざ下を１７針縫いました。
病院で消毒縫合してもらい、今は消毒と抗生物質の点滴のために病院通いしてます。

幸い、筋肉とか腱、神経には異常なく、じわじわと痛みながらも、ちょこちょこ歩いてます。時々出血があるので、まだ完全にはふさがってないみたいです。

先生にはアクティブに動き回らないように、少なくとも抗生物質が終わるまではおとなしくしてなさいと
言われましたが、主婦業もあるし、なかなか難しいです。それに・・
来月末、旅行の予定もあるし、早く直したいです。
（抜糸さえすめば、たぶん大丈夫と先生には言われましたが・・・・）

飲み物とか食べ物とか生活上の注意点があれば、ぜひ
教えてください。先生にも、もっと聞きたいのですが
すごく流行ってる病院なので、先生が多忙きわまりない感じで、ねほりはほりは聞きにくいのです。

回答No.1

timeup · ベストアンサー

コンビニに行って、総合ビタミン剤と蛋白質かアミノ酸を購入しましょう。

女性でバイク事故ですか・・・・体重は？　５０キロとしておくと、蛋白質だと食事からも採れますから、２０グラム程度を朝晩に分けて飲んでおくとよいでしょう。
総合ビタミン剤は今の食材では微量栄養素は激減しているので、其の底上げのためにも暫くは多めに摂取したほうがよいでしょう。

お礼

ありがとうございます。近所の薬局で買ってきます。
しばらくは多めに飲みます～