背中が痛くて困っています。

質問

当方、４０代なかばの男性です。
１０年ほど前より背中の痛みがあり、
十数件の病院のあらゆる科を廻りましたが、どの病院でも原因不明とのことです。
中には何でもないと笑う医者もいて、病院に行くのも苦痛になっています。
整体、整骨院、カイロ、鍼灸等もひととおりやりました。
しかし、どの先生も自分がやれば必ず治るというようなことを言いますが、
すべて悪くなってるような気がします。
以前は冬になると痛んだのですが、ここ２年ほどは、真夏でも痛くてどうにもなりません。
仕事は立ちっぱなしの仕事から、肉体労働的仕事、事務的仕事に変わっているのですが、
体力的に楽になったにもかかわらず、症状は悪化しています。
特に仕事にストレスは感じていません。
背中が痛いことがいちばんのストレスです。
たまに、みぞおちのあたりがズシンと痛くなります。
痛い時は目覚めから一日中続き、夜眠ることもできません。
食欲もなく、大好きな酒も飲みたくないほどです。
体重も減り、体力もなくなってきています。

もう、どうしようもありません。
何かいいアドバイスはありませんか？
いい先生がいれば、病院にも行きます。
助けてください。

回答No.3

noname#62393

こんにちは！

　それは苦痛ですね、お察しいたします。

　これまでの病院の検査等で、内臓の不調などにより生じた反射痛ではないとすれば、胸椎の５～８番あたりの微妙なズレ（レントゲンでも、触察でもなかなか発見するのが困難）により、堆間孔出口あたりで、脊髄抹消神経を圧迫していることが考えられます。

　ちなみに、痛みには、大きく分けて、８種類の原因がありますが、話から察して、神経の圧迫か牽引による痛みのように思えます。

　もし仮にそうであるとしたならば、そのズレを矯正しない限り、なかなか改善されません。

　カイロ、整体でもその矯正の方法に、レベルの差があり、思うように改善しない場合も多々あります。

　ここでは、家庭でもできる方法を紹介します。
　文章で伝えるのはなかなか難しく、うまく伝えることができるとよいのですが。

　直径三センチ～５センチ長さ１ｍ以上の丸長棒を用意します。
　それを、床に置き。片側に枕などをおき高くします。角度的には２０～３０度程度。
　低いほうの棒の先端が腰と骨盤の付け根当りにくるよう、自分は仰向けになり、両手は片膝を抱え、背中が外に凸になるようにし、背骨の棘突起の横の窪み（右ひざを抱えた場合は右）に、棒をあて（棒は脊柱に直角ではなく並行）、タイヤを棒の上で転がすようなイメージで、脊柱を上下に往復回転させます。同じところで往復回転させず、圧迫をしていると、逆効果となってしまいますので注意してください。

　それを、右が終わったら左も同じように行います。
　少し痛いときは、棒にタオルとかを巻きましょう。

　この運動効果は、骨の出っ張りは引っ込み、引っ込んだ部分は押し出され、骨の微妙なずれは正常な状態に矯正していくことができます。

　ただし、この矯正方法は、不快に感じたら、中止してくださいね。

　ちなみに、みぞおち、あたりが痛いのは、背中の脊髄神経が圧迫（痛）されたことにより、その神経が支配している、表（みぞおち側）も反射痛として痛くなることがあります。

　以上です。

回答No.2

2018

こんにちは。
私の場合は、背中が凝るのは、精神的に疲労している場合が多いです。
緊張性の肩こりもひどいのですが、いやいや人に会うとか、そういう場合にゴリゴリというほど、背中がこって、痛くて湿布を貼ってもまだ駄目だったりします。

たぶん、整形外科、整骨院などはもちろん、回られたと思うのですが、内科さん、心療内科さんなどは行かれたことはありますか？

精神的なもの、それも「ストレス」と自覚がなくても、案外あったりしますので。。

私の考えられる分野はそれくらいです。お大事に。

お礼

ご回答ありがとうございます。

心療内科にもかかりましたが、
これといった原因はみられないとのことでした。

湿布やトクホンなどを貼ると、
温でも冷でも痛みがひどくなります。

回答No.1

scats

症状の経緯を、時系列で見やすくわかりやすく書いて補足していただけますか？　

>仕事は立ちっぱなしの仕事から、肉体労働的仕事、事務的仕事に変わっているのですが、

わかりません。

>仕事は、立ちっぱなしの肉体労働的な仕事から、事務的仕事に変わっているのですが、

という風に解釈すればいいのでしょうか？

それだけ多くの医療関係者・療術関係者が、レントゲンetc.の医療データや実際の症状を目の当たりにしても、不明な症状を、データも症状も見ることができないネットで、どうやって認識し回答することができるのだろうか、という疑問がありますが……「背中が痛い」ですが、背中のどの部分が、どのように痛いのか、骨が痛いのか筋肉が痛いのか、２４時間１秒も止むことがなく痛いのか、痛くて仰向けに寝ることができないのか、入浴して患部が温められると更に痛くなるのかetc.を具体的に明確にしていただかないと、むつかしいのではないでしょうか。

日ごろ、運動不足だったことはないですよね。現在はエクササイズをしていないとおもわれますが、痛くなる前、エクササイズは何をやっていましたか？

※たまにズシンと痛くなる腹部、どのような頻度で、どのような時に、たとえば、食後とか空腹時etc.具体的に書いてください。
アナタは自分のことだからおわかりでしょうが、質問文の情報では、具体的なことが皆目不明で「痛いから何とかしてくれ」という声しか届きません。

補足

ご回答ありがとうございます。

説明不足で申し訳ございません。

時系列で言いますと、下記のとおりです。

１０年ほど前・・・背中の痛みがはじまる。
　　　　　　　　　特に原因はなかったと思われます。
　　　　　　　　　当時は冬の寒い時期のみ、肩甲骨のあたりが痛む程度でした。
　　　　　　　　　仕事は飲食店で立ちっぱなしの仕事です。
３年ほど前・・・・これまでの７年ほどの間は、
　　　　　　　　　痛くならない年もありましたが、
　　　　　　　　　これ以降、毎年、季節を問わずに痛むようになりました。
　　　　　　　　　転職し、現場での肉体労働（軽度）になりました。
現在・・・・・・・今年の４月から、人事異動で事務職になりました。
　　　　　　　　　背中のこの１０年間でいちばんひどく、
　　　　　　　　　どこが痛いかといわれても、背中全体としか言いようがありません。
　　　　　　　　　主に肩甲骨近辺、背骨の脇の筋を押さえていないといられません。（左右とも）

運動不足ではないと思います。
今は痛くてできませんが、昨年までは毎週野球、サッカーを続けていました。
背中の痛みに関するエクササイズというのは特にはしていません。

腹痛に関しては、特に空腹時とか食後ということはなく、
背中の痛みが特にひどいときに、腹部も痛みます。
頻度については、月に３～４回程度です。

こんな感じでよろしいでしょうか。
ご迷惑をおかけし、大変申し訳ございませんでした。