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生クリーム

さっき、チョコケーキを食べたのですが、食べすぎで気分が悪いです。 で、なぜ生クリームとか、食べると気分が悪くなるのでしょうか?直し方はないのでしょうか? サイト検索して、なかったので聞きます。

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  • fine_day
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回答No.1

生クリームは油分が多く含まれています。 油っこいものは消化しにくく、胃への負担が大きくなるため胃もたれを起こし、気分が悪くなります。 胃もたれの解消には食物繊維をとって胃の動きを助けるとよいそうですが…気分の悪いときには食べられませんよね(汗)。 暑い季節に消化器系が弱くなる体質の人もありますので、ゆっくり休んでくださいね。 http://www.kagoshima.med.or.jp/people/topic/094.htm http://community.dinos.co.jp/miniguide/20040804/ 胃もたれ解消のつぼ? http://www.tubodojo.com/tubo2/tabesughi.htm

fs3
質問者

お礼

ありがとうございます。昨日誕生日だったけど、ケーキ食べれなかったのでいっぱい食べちゃいました。 でも、本当にありがとうございます。

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