忙しい朝、何を食べてますか？

質問

こんにちは。
恋人と同棲しているものです。

共働きなので朝から何か作ろうという
気力がなく、
朝ごはんはコーンフレークです。

忙しい朝！
みなさんはどんな朝食を摂ってますか？
ご意見をよろしくお願いします。

回答No.14

noname#18673 · ベストアンサー

横レス失礼だとは思いますが、ぼくも、自分の朝食を紹介します！！

ぼくは、まだ中1なので、忙しくもなく、忙しくないこともありません

ので、6時ごろにおき、ゆっくり朝食をとります。

ぼくは、よく肉物を食べるので、健康を考えて、朝は、野菜炒めを食べ

ています！！

みなさんは、６つの食品群のことを知っていますよね?

ぼくが食べている野菜炒めは、キャベツ、人参（ニンジン）、ベーコ　

ン、油をつかってますので、6つの食品群のうちの、ごく少々ですが、

４つをとることができます。

後、ご飯を添えたり、ハムエッグを、食べたりしています。

ぼくは、早く起きようと努力していますが、寝ぼ介なので、

時間がないときは、チョコパン、アンパン、パン等のもので終わらして

います。後、納豆もいいと思います。（生活習慣病予防してくれます!!

長文失礼しました・・・

お礼

＞＞まだ中1なので

ちゅうがくせいで自分でご飯用意するの？！
エライねぇぇ～…

＞＞6時ごろにおき、ゆっくり朝食をとります。

早っ！私は７時過ぎです…。イカンですね。。

＞＞ぼくが食べている野菜炒めは、キャベツ、人参（ニンジン）、ベーコン、油をつかってますので、6つの食品群のうちの、ごく少々ですが、４つをとることができます。

あなた本当に中学生？！
しっかりしてるねぇぇ～☆えらいっ！
私の朝食も一緒に作ってくれないかしら。。

＞＞生活習慣病予防してくれます!!

。。。ここまで言うとわ。。
参りました。
大人になって、働くようになっても、
このまましっかり頑張ってね！！

私も頑張らなくちゃー…しかし年齢が。。
疲労には勝てな。。

回答No.19

kutsushita

「フルーツグラノーラ」というシリアルご存知ですか？
ドライフルーツがキライじゃなければ美味しくてオススメですよ。

私は普段からフルーツ（バナナ・ブルーベリーなど）を冷凍しておいて、
フルーツグラノーラに乗せて、ヨーグルトで食べています。
バナナは腹持ちもいいし繊維質多くて健康的だし、しかも美味しい。
一度お試しを！
http://www.calbee.co.jp/shohin/productdetail.php?productcd=20040318223218&pref=

お礼

＞＞「フルーツグラノーラ」というシリアルご存知ですか？

知ってます☆
下で回答していただいた方からも
お勧めいただきました☆
たしか高級品ですよね？（私的に）
今度、買ってみます！

バナナって冷凍できるんですか！？
知らなかった…。
彼氏もバナナ好物なので、試してみます♪

ご意見、ありがとうございます♪♪

回答No.18

shiro-joe

もう少し早く起きればよいだけでは…？とも思ってしまいますが、それは置いといて。（食事作るのって大変ですもんね。）
朝作るのではなくて晩御飯のついでに作っておいて朝温めるというのはどうでしょうか。冷蔵庫に入れておけば平気ですし、温めている間に支度をする事も可能です。下準備をしておくだけでも随分手間が違うと思います。

お礼

＞＞もう少し早く起きればよいだけでは…？

・・・です。

＞＞朝作るのではなくて晩御飯のついでに作っておいて朝温めるというのはどうでしょうか。

これもやったことあるのですが、
昨日食べたのを朝も食べるってゆー事がちょっと…

なら、コーンフレークで我慢しろって感じですね。

・・・。

ご意見ありがとうございました！！

回答No.17

JOBE

菓子パンとコーヒー。いつもコンビニで。妻は寝続けてます。呆れすぎて言葉もありません。新婚当時は毎朝お米の【朝ごはん】作ってくれてたんですがね。
毎日飲みに出てるし帰りが遅いから「そんな奴の朝飯なんであたしが作らにゃならんねん！！」とか思われてるのかも。

お礼

＞＞いつもコンビニで。妻は寝続けてます。

奥さんは専業主婦ですか？
それならちょっと問題ですよ！
最近はやりの鬼嫁とゆー言葉が浮かびました。。

毎日飲みに行かれたら寂しいですよ☆
お土産持って早く帰ってきてくれたら
奥さんもウレシーんじゃないかなぁ（●＾ω＾●）

切ないご意見、ありがとうございました☆

回答No.16

syunnda

●ごはん
●チキチキボーン（冷凍食品）
●焼きナス
●明太子
●バナナ
●牛乳

お礼

おいしそーー！！
チキチキボーンて、なんすか！？

回答No.15

noname#20827

私は実家に居候中です。
早起きの母が『炊きたてご飯、味噌汁、卵焼き、焼き海苔、納豆、浅漬け』など用意してくれます。
最初はこんなに食べられないって卵焼き一切れと味噌汁を一口でしたがだんだん私も一時間ほど早起きするようになり今では規則正しい生活です。
母に感謝して美味しく頂いています。

お礼

私も実家にいたときは母が用意してくれてました。。
毎日同じようなメニューでしたが、
不思議と飽きなかったなぁ。。

規則正しい生活を夢見て、
朝ごはんちゃんと作らなきゃな！って
思ったので、皆さんの朝食を聞いた次第であります☆

ご意見、ありがとうございました♪

回答No.13

sakura-momiji

基本は、トースト、コーヒー、野菜ジュース、
あと、余裕があれば果物、
さらに余裕があれば卵料理、
気が向けばヨーグルト。
トーストに塗るものは、いろんな種類を用意しています。

ただし、最近、トーストを焼く時間すらないことが多くて、
「フルーツグラノーラ」にトライしています。
フレーク系ですね。
結構おいしくて、気に入っています＾＾
単純なコーンフレークは少し苦手です。
（残った牛乳は飲まない主義！）

実家にいたときは
トーストではなくて、パン屋さんで毎日買ってくる凝ったパンでしたし、
椅子に座ったとたん、パン・コーヒー・野菜ジュースが出てきて、私の希望を聞いて卵料理を作ってくれる（パンを食べてる間に）、
という恵まれた生活でした・・

あー、自分でやるのはほんとしんどい。
みなさん、偉いと思います。
ホットケーキ冷凍テクは私も真似します～

お礼

＞＞基本は、トースト、コーヒー、野菜ジュース、

完璧ですね。

＞＞あと、余裕があれば果物、

えっっ？

＞＞さらに余裕があれば卵料理、

えぇっっ！？

＞＞気が向けばヨーグルト。

ちょとちょっと、フルコースじゃないですか！！（汗）

＞＞単純なコーンフレークは少し苦手です。
（残った牛乳は飲まない主義！）

わたしも牛乳だけ飲むの苦手なんです。
だから、「牛乳入れたらココア味」で凌いでます。
ちゃんと全部飲みますよ♪

＞＞あー、自分でやるのはほんとしんどい。

私もセイムですよ。
しかしsakura-momijiさんは充分エライと思います！

ご意見ありがとうございました♪

回答No.12

chietomi

私もコーンフレークで済ませることが多いです。
普通は牛乳をかけてますが、変化(？)をもたせたい時はヨーグルトをかけています！
一緒にハチミツとかフルーツを入れても美味しいですよ☆☆
もちろんフルーツはわざわざ切らないで、缶詰ですけどね(笑)

お礼

おぉっ。
こちらにもコーンフレーカーズが！

ヨーグルトをかけたことはナイですねぇ。
いつも食べてるのはココア味なので…

今度、ヨーグルトに合いそうなフレークを
何種類か常備しておこうかなと思います☆

ありがとうございました♪
これからもコーンフレークを盛り上げていきましょう♪

回答No.11

sinjou

駅でオレンジケーキかパインケーキ買います。１００円です。
少々時間が有れば素麺ゆがします。

お礼

私も起きてすぐ、コーンフレーク食べて、
駅でパン買って、会社で食べてます。

食べすぎでしょうか…。。
すぐにおなかすくんですよね。

パンとか選ぶの楽しいですよね♪

ご意見、ありがとうございました☆

回答No.10

Ashless

こんにちは。

　私も、コーンフレークの類ですね。
玄米フレークとか、色々種類を予め用意してあるので。

　後は、果物とヨーグルトと野菜ジュースですね。

　本当に時間が無い時は、林檎なんて、洗っただけで丸かじりです。
内心かじりながら、「ワイルドだなあ」なんて思ったりしています。

お礼

＞＞本当に時間が無い時は、林檎なんて、洗っただけで丸かじりです。
内心かじりながら、「ワイルドだなあ」なんて思ったりしています。

ははー（笑）
ワイルドですねぇ！
織田ユウジばりですね。
私がりんごを丸かじりしたら
間違いなく歯から流血ですね。。

ウチもたまにりんごとかバナナとか食べます。
よく考えたら栄養重視派ですねぇぇ。

ご意見ありがとうございました☆☆

回答No.9

aran62

コーヒーが落ちる間にできるものを作ります。結構いろいろなものができます。オムレツ、卵焼き、ラーメン、冷凍食品をレンジでチン+ご飯、ビーフン、エビチリ、ちなみに妻は、コーンフレークを食べています。
５分位でできるものしか作らないことです。

お礼

ありがとうございます。
なんだか優雅な食卓が思い浮かびます。。

奥様とは別の献立なのでしょうか？
自分が食べる物は自分で！
という考えを参考にしてみます☆

ご意見ありがとうございました☆