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筋肉の繊維化について
筋肉に一定時間血液が流れなければ繊維化してしまう、と聞いたような気がするのですが、詳細が思い出せません。 1.何分間血流が滞れば、繊維化してしまうのでしょうか? 2.繊維化した部分は外見、或いは自覚症状で分かりますか?(細くなる、冷たい、麻痺など) 3.繊維化してしまったら、どのようにして回復すればいいのでしょうか? 一つでもご存知の方、いらっしゃいましたらご教示をお願いいたします。
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noname#19337
回答No.1
お礼
抽象的な質問にもかかわらず、詳細な解説を頂きましてありがとうございます。 部位としては、腕の肘から先の部分と、足の膝から下の部分で、動くし感覚もあるが、やや脱力感とピリピリしたりヒンヤリといった事があったもので… 血流が滞った時間は長くて10分程度だと思われます。(途中意識を失ってなければ) マッサージして特に硬いと言うことも無いので、問題ないみたいですね。 心配しすぎでした(汗)