片足だけが痛い 太ったせい？

質問

体の右側だけが痛くて
困っています。

腰から足まで　右側だけが痛く
右の足首が回らなく、足裏がしびれています。

最近　仕事が忙しく
早食いになってしまい，急激に
体重増加がおこり、そのせいで
足腰に負担が生じたと思ったのですが，
右側だけが痛いです。

もともと右側に体重をかけるクセがあったので、
土曜日に整体に行って
矯正してもらったばかりです。。。。

足の痛みを取る方法と　ダイエットについて
お知恵を拝借したいです

回答No.2

ancocco · ベストアンサー

少々痛み方が違うようですが・・・

私も太ったせいか、腰や左足首が詰まったように痛くなり、
たまたま靴を購入するときに店員さんにそんな話をしたら
体重をかける癖や、太るとどうしてもO脚になりやすくなり
結果、痛みが発症すると教えてもらいました。

それから歩く時や立っている時など、土踏まずの方に重心を置くように注意したら
ほとんど痛みがなくなりました。

また、このような症状は運動不足だとも言われましたので
週に４回2時間ほど歩くようにしています。
絶対飽きると思っていましたが、いろんな考え事ができて、
思いのほか楽しんでいます♪
家を出るまでは億劫ですが・・・

あくまでも素人の話ですので、今通っている整体の先生にお聞きになってくださいね。

無事に完治しますように。

回答No.1

ppp4649

年齢性別職業、過去現在のスポーツ暦やどの位の期間でどの位増えたんでしょう。坐骨神経痛っぽい気もしますが、一度整形行かれると良いと思いますよ。