脊椎分離症

質問

介護士をしている30歳（女）です。

病院で脊椎分離症と診断され安静するようにと言われ、
今は有休で仕事を休んでいます。
それで、職場に2ヶ月間の休職届けをしようと思っているのですが・・・。

医師からは一度、仕事から離れ療養しダイエット（肥満なため）
した方がよいとも言われています。
それで、可能な限りの休職日数が2ヶ月間なのですが
2ヶ月後、職場復帰しまた痛くなったらどうしようと
悩んでいます。
脊椎分離症は再発しやすいものなのでしょうか？
それと結婚したばかりで子供もまだいません。
お産にも影響があるものなのでしょうか？

詳しい方、どうぞ教えてください。

回答No.2

noname#62393 · ベストアンサー

参考になれば！

脊椎分離症は椎骨の椎弓部分にひびが入った状態を言います。もう承知しているとおもいますが、やがて脊椎が前に滑り出し脊椎すべり症という、もっと厄介な症状になっていきます。

　そもそも、これらの原因は、一般的には骨が弱い人におこるとされていますが、実は、腰椎の前弯が強い人がなります。簡単にいうと、マリリンモンローのようなお尻が上がったタイプ人に多いのです。
　このように腰椎の前弯が強い人は、体を後ろにそらすのは得意なのですが、前に曲げるのが苦手なタイプの人に多いいのです。過度に後ろに反り、重たいものを抱えると、腰椎は前に弾けようとします。この結果生じます。

　この予防や改善は、常日頃、腰椎を後弯（注意：前弯ではない。おじいさんのように腰を後ろに出す）させる訓練（筋肉トレーニングやストレッチ）を行い、腰椎前弯姿勢を直します。
　肥満の方であれば、少食にし、体重を落とします。
　また、女性は、性の営みのとき、バック体位はさけます。
　これらにより、すべり症への進行を予防できます。

お礼

詳しい、ご説明ありがとうございました。

仕事の方はとりあえず辞めるかたちを取りました。
残念ですが自分の体のこともっと大切にしていこうと思います。
ありがとうございました。

回答No.1

flapcat

私は脊椎分離症です。
現在、腰の一番下の横の骨（分かりにくいですね）が両端折れたままです。日常生活に不自由はしていません。
高校のとき部活で折ったと思うのですが、全然気付かずガンガン練習してました＾＾；。

折れている部分に普通以上に負担がかかるので、やせるのはいいと思います。あと、骨の変わりに筋肉で折れている部分を支えないといけないので、その部分の筋トレをして強くするように以前言われました。

再発についてですが、折れちゃってるのでそれ以上は折れません＾＾；
手術等をしない限りくっつくことも無いと思います。
痛みのぶり返しを再発というなら、私はありました。
美容師をしていたのでシャンプーすると痛くて痛くて；；
でも、我慢してしばらく（数ヶ月）すると痛まなくなりました。
たぶん、筋肉が付いて負担に堪えれるようになったんだと思います。
仕事を休んで、筋力を落とす方が後々仕事に響く気がします。

出産についてはちょっと分かりません＞＜

お礼

経験談、ありがとうございました。

結局、今月でやめることにしました。
腰痛が治ったら子作りに専念します。ありがとうございました。