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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です(原文:バレー☆オーバー☆フィンガ)

バレーボール指の短さでオーバーが下手な私の悩み

このQ&Aのポイント
  • バレーボール部に所属している高1男子の私は、指が極端に短いことでオーバーのコントロールが悪くなっています。他の人と比べると指の長さが明らかに短く、特に強打へのオーバーはミスしやすいです。
  • 指を伸ばすためにはジャンプや背伸びをして骨に刺激を与えると身長が伸びやすくなると言われていますが、それと同じように指にも同じことが言えるのか疑問に思っています。
  • 腕立てやハンドグリップで筋力を鍛えているにも関わらず、オーバーのコントロールが上達しないため、指を伸ばす方法や改善策を知りたいです。

質問者が選んだベストアンサー

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回答No.1

中高6年間バレーをしていた大学生女子です。 >実際、そんな事ってあるんでしょうか。 これは正直わかりませんが、個人的には無いんじゃないかなと思います。 それ以前にオーバーに指の長さはあんまり関係ないんじゃないでしょうか。私は他の人に比べて指は長いほうでしたがオーバーは下手でした(泣) 逆に私のチームのセッターは本当にオーバーが上手でしたが指は私よりも全然短かったですよ。 じゃあなんで上手かったのかと言うと、手首の使い方が良かったからです。指だけではなく手全体をつかってボールの勢いを見事に殺していました。 上手く説明できなくてすみません。とりあえずkoton573さんのチームでオーバーの上手い人の手首の使い方を参考にしてみてください。 あと強打へのオーバーは指だけじゃなく手のひら全体を使って、とにかく上にだけあげるという意識を持てば一応あがります。あとはバレーはチームプレーです。他のみんなにカバーしてもらいましょう(笑) 実際私はこんな気持ちで6年間やってましたよ。 (コントロールばっかり気にしてボールが上がらなかったら意味ないですし) なんか長々とすみません。高校3年間の部活は本当に短いものなので一日一日を大切に頑張ってください。

koton573
質問者

お礼

回答有難う御座います。 指の長さはオーバーにはあまり関係ないと聞いて、勇気付けられました。 これからはpeach-litchiさんのアドバイス通りに、掌や手首に注意してオーバーをしていこうと思います。

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