嫌いな物、苦手な物に積極的に接触してしまう
20代後半の女性です。
私は元々、暗がりが大の苦手で未だに完全に暗くした部屋の中では全身をくまなく布団で覆わないと、何かが入ってくる、触れてくるような気がして安心して眠れません。
同時に、ホラーやスプラッタなども非常に苦手なんですが、何故か子供の頃から幻覚を見るほど苦手なのにあえて写真を見てしまうという悪癖があります。
例をあげていきますが、少々不謹慎な内容ですがご容赦ください。
1)焼死体はたとえそれが写真ではなく絵であっても、数日間は目の前をちらつき暗がりに幻覚を見るほど苦手なのに、何故か戦争や事故の記録写真集を手に取ってしまう。
2)文章であっても(単語ですら!)克明に想像して夢にまで見るのに、体験談を調べて一晩中読み耽ってしまう。
3)しばらく悪癖が抑えられていても、まったく関係ない時に映像が目の前にフラッシュバックして来て、再び悪癖が出てしまう。
最近では特にひどくフラッシュバックが起き、夜間は家中の電気をつけておかないと移動すら侭ならず、眠る時も常に電気をつけたままの状態です。
こうして文章を打っている時も、理由もなく目の前に映像が過ぎり、落ち着いて穏やかな気持ちで集中する事が出来ません。
そのような記録を軽視するつもりは一切ありませんが、本当に日常の些細な暗がりすら恐ろしくなるほど苦手なので、何とか閲覧してしまう悪癖を止めたいのです。
決して愛好しているわけではなく、むしろ見たくないと思っているのに、なぜか気が付くと調べ尽くし、読み耽っています。
その後、数日~1ヶ月以上、軽い映像や想像のフラッシュバックに苦しむのですが、それ以外は日常生活に大きな支障をきたすほどではなく、最近になって特に酷くなるまでは精神科への受診を躊躇っていました。
現在、精神科への受診はありません。
過去に一度軽度の鬱と診断されましたが、薬の投与は受けておりません。
1)これは一体どういう疾患なのでしょうか?
2)何処へ受診するのが一番効果的でしょうか?
よろしくお願いいたします。
お礼
ご回答有難うございます。 何度かハッキリ、「興味ない!」と言ったことがあります。 むしろ半ば切れていたので、ちょっといいすぎたかな・・と思ったんですが、数分後に同じような話題をふられたりしました。 でも、Jamnekoさんのように面白いと捉えて流すのは凄くよいですね。 あまり相手のペースにハマらないように気をつけます。有難う御座いました。