浮気とヒステリー

質問

こんばんは。私は初めて付き合った人にずっと浮気をされていました。
今思うとそれでもがんばってきた私エライと思うのですが…
それはさておき、そんな地獄にいるような苦しみを味わったせいか、もともとの中途ハンパがきらいな性格も相まってか浮気に過敏に反応しヒステリーを起こしてしまうのです。
浮気のひとつやふたつ目をつぶれるような器の大きな女性に憧れますが、ちょっとした事に反応し、浮気だ！もうダメ！別れる！ってなってしまいます。確証がなくても想像が膨らんでしまいます。
そして彼も怒って別れる羽目になるのですが、ホントは追いかけてきて欲しくて言ってるの…逆の立場なら追いかけませんが。
分かっているのに、もうそんな時は自分でも抑えられません。
こんなんでは誰ともうまくいきませんよね、精神科に行くべきでしょうか？

回答No.4

eviko · ベストアンサー

ん？そうならない人なんて居るのかな？
・・居るのかなぁ？居るとしたら～うん、凄い人！それか好きじゃないかじゃない？
好きな人に裏切られたら誰だってそうなる。当ったり前の事。私だってそうなる、違うのはそこに罪悪感が有るか、無いか、だけじゃないかな？私はそうなる事には罪悪感無いよ、その時の罵詈雑言が過ぎるとその事に対しては「ごめんなさい」、だけど疑った事に対してはもう自分を責めた所で仕方無いので許してます。
最初は自分を責めたり、貴方の様に思い悩んで苦しかったです、でも只でさえ裏切られて辛いのに自分で自分責めたら可哀想だし、そもそも切っ掛けが有ってそうなった事、いつまでも拘ってたくは無いものの、そう思っただけで簡単に傷が癒える様な傷なら、こんなに拘ったりしないでしょう？それだけ傷ついたって事。他の人にも書いた事が有るけど、
浮気は放火と同じなのです。鎮火したから終わりじゃない、火が消えた後の方が痛いし、辛いし、被害がドンドン広がって大変な事になるんです。それを火が消えたから忘れなくちゃとか・・無理でしょう？

でも彼は放火魔であると同時に消防士でも有り、お医者様にもならなくちゃいけない、浮気を止めたのは消防活動、火傷を負った人の怪我を治すのはお医者様、そして放火した本人は相手の傷が治す責任も有るでしょう？「火が消えたんだ～もう良いだろう」なんて事は無いし「火が消えたんだから元に戻らなくちゃ」なんて思う必要も無い。そう思わない？その努力を放棄する人ならさようなら～。未練も持たずにバイバイ。自分が傷つけたのに逃げるとは卑怯者、アホかぁって奴ですからね。

でも、もう一度やって行く、やって行きたいって思う気持ちも有るから、相手を責めたりすると自分が自分で辛くなる、そんな時は彼に「私は自分が思ってるよりも凄く傷ついてしまってるから、貴方の一挙手一等足が物凄く気になる、そしてもう傷つきたく無いって思うとつい貴方を疑ったりしてしまう、けど、私もこの傷を治したいと思ってるし、貴方が私の傷を治したいと本当に思い続けてくれたらこの傷自体が消えなくても傷の痛みは無くなる、それまで辛いかもしれないけど一緒に頑張って欲しい」とかって一言言ったり、疑った時は「すいませーん、又疑わしく感じてしまってま～す！安心要素を下さいな」とか、連絡をマメにする、知らない時間を作らない、電話には必ず出る、出られない時は直ぐ折り返す、一緒に居る時間を増やす、行動の公開をして貰う、等具体的に安心する要素を貰う事。

そして、相手がそうやって努力してたら、疑う事を反省するよりも、相手の努力を見て自分が疑ってるのが自分のただの疑心暗鬼なのか、それとも本当に疑わしいのか、自分の心に聞いてみる事。
そして、開き直りじゃなくそうなる自分を許してあげる努力が必要。
自分がしてる事に罪悪感を持つと相手がしてくれてる事に目が行かない、そしたら相手はいくら努力しても報われない、でも自分がしてる事に罪悪感が無ければ相手の事ちゃんと見る事出来る。後は時間をかけてゆっくり進んで行く事も大事、焦って早く傷を治そうとして傷に触ると悪化するだけ。

ぶっちゃけ傷は残る。多分一生消えない傷にはなる、でも傷が有ってもそれが痛くならなければ気にしないで生活する事は出来る、傷がある事を気にしても事実として有るんだからせめても仕方無い、なら痛みが無くなったら気にしないで生活が出来る様になるって信じて生活する以外に一緒に居る事は無理だよね？でも直らない傷は無いし、何時までも痛いままの傷も無い、ただ被害は人によって様々だから直る期間も人それぞれ、でも治癒力をあげる努力は出来る。
後は彼が努力するのは当たり前の事なんだけど、当たり前にし無い事も大事、彼が努力してくれる事で自分の傷が治る事も又事実だから、その努力に対してはありがとうって気持ちで接する事で相手も自分がしてる事で相手が救われる事を知るから、努力してても頑張れる。無理になるか、努力になるか、ってホンと少しの違いだったりよね^^？
矛盾してる様だけど人は矛盾してるものだから良いのです。

ゆっくりで良い、焦らないで、時間をかけて、無理しないで、努力して行ったら、気が付いたら浮気する前よりも深い絆が生まれてる事も有る。本当だよ＾＾何か有ると直ぐ傷は疼く、でもそれと愛情を一緒にしなくても良い、だって傷は傷だもん。でも傷が痛まない様な努力をしていったら愛情は深まる。
そこまでの努力が大変な分のご褒美を神様はちゃんとくれるよ^^
だから、安心して先ずは自分を許し傷がある自分を受け入れてあげて下さいな^^

お礼

涙が出るほど嬉しい返事でした。
最近はもう相手にぶつかることもせずに、一人でキーッってなってその場から逃げるような感じでした。
まずは話し合いを持って、ゆっくり解決できるようがんばります。
ありがとうございました。本当に安心できました。

回答No.3

tuki_usagi

私もその昔、浮気性の男性に悩んできましたー。
lovepeachさんがヒステリーを起こすのは異常じゃないし、病気でないと思います！
私もだいぶ暴れて相手を傷つけたり、自分が傷つくような事、ありました。
浮気しない男はいない、とか言いますが浮気しない男もいます！！
浮気できる位、彼に魅力があるから好きなの・・・と思って、ついていけるのであれば良いですが・・・
lovepeachさんをちゃんと大事にしてくれる男性と巡りあえるのが最良だと思います！！

どんな出会いも無駄にはなりません。 頑張って素敵な恋愛しましょうね！！

お礼

ありがとうございます。
素敵な恋愛できるようがんばりたいです。
元気でました。

回答No.2

lee-miranda3

＞浮気のひとつやふたつ目をつぶれるような
だから浮気されるんですよ。
目標にされる方を間違えてはいけません。

浮気されたら精神的にダメージを受けて当然です。
浮気されたことが辛いなら、病院やカウンセリングを受けた方がいいと思います。
怒って悲しんで当たり前の事をされたんですから。

壊れた信用を取り戻すには並大抵の苦労では出来ません。
それを承知で乗り越えようとお互いがしない限り
付き合っていくのは無理だと思います。

回答No.1

noname#77757

兎に角日本では、将来もし結婚する場合一夫多妻ではありません。よって、浮気女は即別れてください。

補足

ありがとうございます。

>よって、浮気女は即別れてください。

？浮気をしているというのは彼のほうですが？私は女性ですが？
ちょっと意味がわかりません…