29歳♀です。
そうなんですよねー。生きにくいんですよ。
心配症で他人のことが気になる性格だと。
私もそうですよ☆
できるだけみんなに愛されるように、
誰からも嫌われないように生きてきました。
八方美人タイプです。
質問者様がおいくつかわからないのですが、
私は25歳ぐらいから、少しずつ考え方を変えるようになりました。
みなさんが「見返りを求めるからだ」とおっしゃってますが、
その通りなんですよ。
それでものすごい痛い目にあったんです。
他人の心配をして、その人のためにものすごい頑張って、
「私、みんなのためにこれだけやってるのよ!」みたいな。
そしたら損だけして、まったく無駄に傷つきました。
それからですね、少し考え方を変えてみようって思えたの。
そして「会いたい人にだけ会う」「楽しいと思うことだけする」ように
意識して行動しました。
ものすごく楽になりました。
本当に自分を理解してくれる人とだけ会って、
他の人にはウソをついてでも会わないようにしたんです。
(罪悪感で苦しむこともありましたけど)
しかし意外なことにまったく友達も減りませんでした。
それでもまだまだ心配症&他人のことは気になりますけどね、笑
まずはあまりこの考えが一般的に理解されないことを知って、
「なんでわかってくれないのよ」とあまり誰かに話さないほうが
いいかもしれないですね。
凹む機会がそれだけ増えます。
理解してくれない人の方が多いですし、「めんどくせーヤツだな」って
思われることも多いですからね。
自分をもっと甘やかしてあげちゃいましょう☆
それから、心配症で他人のことをきづかえる自分には、
生きづらいというデメリットもありますが、メリットもあります。
私の場合は、
感受性が豊かである。
気配りができるのでそこを好かれたりもする。
友達がやたら多いので人気モノ扱いしてもらえる。などなど
ほんと、無理矢理ポジティブに考えた結果ですけど、笑
質問者さんも絶対に得してる部分がありますから!考えてみてください☆
けっきょくはネガティブに考えてしまうところが辛いんですよ。
たぶん損してるだけじゃないと思いますよ☆
お礼
有難う御座いました、