自分の意見をいいたい！！！

質問

いま２４才の男なんですが、自分に度胸が無いので困っています。例えば、近所でうるさい人がいても注意することもできず、いつも耐えていたり、店で間違った物が出てきてもクレームの一つもできません。最近彼女ができたんですけど、旅行に行くにも店員さんと話していても、緊張してしまい自分の意見が言えず全部彼女にやってもらいました。また友達と言い合いになった時も、頭の中が真っ白になり、言いたいことの半分しか言えませんでした……こんなので就職活動をしたら絶対に面接で落とされそうです。どうしたら度胸がついて、自分の意見がいえるようになるんでしょうか？

回答No.3

tr4

私も、同じようなものを抱えています＾＾；
自分の気持ちや意見を相手の権利を侵害することなく、率直に誠実に対等に表現する　
これを、アサーティブと言って、自分の気持ちを表現できない、
または、表現の仕方に問題があることを訓練しましょうと、言っているのが、
アサーティブ・トレーニングと言います。
http://www.ask.or.jp/lifeskill/index.html
このサイトは、大変役に立ちました。

あと、こんな本もあります。
http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4931317014/qid=1145283038/sr=1-1/ref=sr_1_10_1/503-6292664-7111933
私は未読なので、感想は言えないのですが、
ご興味があれば、図書館にありますので（なければ取り寄せてもらえます）
ご覧になられてはいかがですか？

回答No.2

pmteatime

mynameisnisitaniさま

度胸のある人ってそうそういないのではないでしょうか？
みんな内心ドキドキしていると思います。それに近所にうるさい人がいても注意できないとか、それって注意することだけがいいことでもないような気がします。言葉にできなくても書面にするとか色々方法はあると思います。でもあなたはそれを短所だと思っておられるように見受けられるのですが、そんなことはないと思います。
私もあなたと似ている部分があって物事をハッキリ強く言い切れる人って強くてかっこいいと思います。
でもホントにそれだけが◎で言えなかったら×な人間なのかというとそうではないのではないでしょうか？あなたが例えば前段のうるさい人に注意をすべくガツンと言ったとします。けど、言った後「あんなこといわなかったらよかったな～」って後悔しませんか？
耐えかねるくらいの人でしたら他のご近所さんも同じ思いをされてるのでしょうし、一人じゃ言えなくてもみんなで相談する道もあるでしょうし、騒音とかいうことでしたら、テレビでもあったように警察に相談って道もある。これは大げさかも知れませんが・・
すみません。話が脱線してしまいました。私の伝えたかったのは、度胸がないということを悩んでおられてせっかくのあなたのいいところが発揮できなくなったらそれの方が残念だと思うのです。

自分の意見が言えるようになる練習、私もしたことがあります。新聞の社説を読んで、それに対して自分な
りの意見をまとめるというものでした。
効果は分かりませんが、ご参考までに。

回答No.1

Kitty2006

男はいざというときに健全に自己主張すればそれでよし。彼女が文句言わない限り雑事をまかせてもいいんじゃ？

いざという時のために、教養を身に付けよう。そのためには洋の東西を問わず古典といわれている本を読む。例えば、四書五経のうち論語とかソクラテスの本、平家物語など。へえーとおもうような物を読んでいると思考が深くなるし一味違う意見が言える。

どうでもいいことがいくら言えたって学歴がどうだって本をバリエーション豊かに読んでいないと年を取った時ダメだと思うよ。ゆっくり成長してともに歩んでくれる人を大切に。

あと、日記をつけると考えをまとめる訓練になる。
頑張らずにちょっとずつ習慣つけて。