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休日のほうが落ち込みが激しい
1ヶ月ほど前にメンタルクリニックに行き、うつ状態と診断されました。薬は最初飲んでいましたが、便秘がひどくなる副作用があったので今は飲んでいません。気分が良くない時だけはソラナックスを飲んでいます。 本当はまだ仕事はしないほうがいいと先生から言われてはいたんですが、頼れる人もなく生活のこともあるので今月から派遣で仕事に行き始めました。 行きたくないなと思うこともありますが、仕事にはちゃんと毎日行っています。ずっとPCに入力する仕事で電話応対、来客応対はありません。ただ、大きい会社なので社内の人数が多くて分からないことを聞かなければいけない時など社内の人との接触には疲れを感じることがあります。(意地悪されてるとかいうわけではないのですが) 仕事に行き始めてから平日よりも休みの土日のほうが気分が悪いです。会社のことやこのままでいいのかなとかいろいろ考えてしまいます。 うつ状態になる前は土曜日は習い事に行ってて楽しいと思っていたんですが、今はわざわざ電車に乗って習い事に行くのが億劫に感じたり、月謝を払える余裕がないので行けない状態です。 うつ状態で仕事に行っていると休みの日のほうが状態が悪くなることってあるんでしょうか?
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>1ヶ月ほど前にメンタルクリニックに行き、うつ状態と診断されました。 とありますから、その前提でお話しします。 >うつ状態で仕事に行っていると休みの日のほうが状態が悪くなることってあるんでしょうか? はい。あります。それがむしろ普通かも知れません。なぜなら、平日は仕事に対する緊張から比較的ハイな状態が保てますが、休日になると緊張する必要がなくなり、気分が急激に落ちることが多いからです。 僕の経験から言うと、あなたのようなケースでは有効な量の抗うつ剤を一定期間しっかり服用された方がベターだと思います。 便秘の副作用は、医師に相談すれば、センナなどの下剤を処方してくれるのではないでしょうか。
- y-u-t
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こんにちは! またメンタルクリニックで、聞いてみると良いですね。 休日、時間が余裕ある日は、パソコンかテキスト本などを利用して、独習できる事をしてみたらどうでしょう。 …何らかの資格試験に目標をおいて学習するのは?
お礼
勉強する意欲があればいいのですが・・・ ありがとうございました。
お礼
よくあることなんですか。昨日病院に行って先生に話したらちょっと不思議そうにしてました。 薬は下剤を出してもらったのでまた飲むようにしようと思います。。。でも眠くて仕事にならないのが困ります。