歯医者の時に・・・・

質問

こんにちは！僕は虫歯があるのですが歯医者の治療の時に必ずえずいてしまうんです。調子のいい時は結構もつのですが、調子の悪い時は１分ももちません。えずかないためにはどうすれば良いでしょうか？回答よろしくお願いします！

回答No.1

iyotupe · ベストアンサー

私もよく歯医者さんでえずきます。以下の方法でずいぶんと、ましになりました。まず、歯医者さんは治療の時に、いすをほとんど寝かしたようにしますが、わたしは、あまり寝かさないようにおねがいしました。あと治療中はなるべく鼻でゆっくりと呼吸しました。すると、意外とえずかなくなりました。口の中が敏感ってつらいですね。がんばってください。

お礼

回答ありがとうございます！
なるほど、そういった方法があったんですね！
今度歯医者に行った時に、試してみたいと思います。
いつもえずいてしまい、なかなか治療が進みませんでした。　どうも有難う！！

回答No.2

sion0405

私もえずき癖があります。
歯医者に行く時は治療の前に「私えずき癖があるんです」と言います。＾＾；
内科や耳鼻咽喉科でも治療前に宣言します。（喉診てもらったりすると必ずえずくので）
優しい先生だと気をつけてくれます。
最初に言っちゃうと、気にせずえずけると気が楽になります。
えずいたらどうしようと考えると余計えずいてしまうので・・・
そして治療中は他の事考える。治療の事を考えない。（あっ今これしてるとか）あとは＃１さんがおっしゃるように鼻呼吸する。
えずくのはしょうがないです！気にしない事です＾＾

お礼

早速の回答有難うございました。
NO1さんの方法と共に試してみたいと思います。
歯医者の先生も気を使ってくれているのですが
えずいたらどうしようかと、気にしすぎていたみたいです！　次の治療の時は、頑張ってみます！！