きなこについて☆

質問

こんにちは。

私はきなこがとーーーっても好きで、何かとつけて食べています（汗
今日も
朝：きなこティースプーン2杯
昼：固めただけの寒天＋きなこティースプーン1杯×2
食べてしまったのです。。。
きなこの食べすぎっていけないのでしょうか？？
後、そのきなこには母が砂糖と塩を混ぜてあるそうです。
教えてください＞＜

回答No.2

alu · ベストアンサー

きな粉って大豆ですから問題ないと思いますよ。
赤ちゃんがお腹がいるときに食べ過ぎると色々問題あるそうですが
pinkish_hinakoさんくらいの年齢なら問題ないと思います。
むしろ体にいいんじゃないですか。

お礼

回答ありがとうございます!!!
大丈夫なんですね・・・本当にありがとうございます。
ずっとさっきから気に掛かっていたものなので；；
中学生くらいなら問題ないとの事なのですね。
母から「あんた、食べすぎなんじゃないの～？？きなこすぐなくなっちゃうじゃない！」
って言われたものなので・・・（汗
１０日間できなこ一袋（１００ｇ～１３０ｇ）は食い尽くしているのでｗｗ
きなこマニアになっちゃいそーです；
ありがとうございました!!!

回答No.4

kurumi2006s

きなこで　味がするほどにするには　かなり沢山の砂糖が必要です…

ご自分できなこを買っていて、好みの味になるまで砂糖を入れてみてください。怖くて食べられなくなるくらい入りますよ～！

きなこの量より砂糖の量を気にした方が良いと思います

お礼

アドバイスありがとうございます!!!
砂糖の量のほうが尋常じゃなさそうですね・・・母に今から聞いてみたいと思います。
これからきなこに何も入れず食べてみるっていうのも挑戦してみたいと思います。
ありがとうございました！

回答No.3

alu

すいません、一緒に書き損ねた！
きな粉のおおよその一日の摂取量は２０ｇ以下ですよー。

お礼

2回もありがとうございます（感涙
２０ｇまでなのですね!!!今日はもう控えようと思います（＾－＾）
重ね重ね、ありがとうございました！

回答No.1

inaken11

何でも食べ過ぎはよくないけど、その程度なら問題ないでしょう。

お礼

早速の回答ありがとうございます！
さっきからずっと『どうしよう・・・食べ過ぎたかなぁ』と心配していたので。。。
きなこってたんぱく質が豊富？なんですよね？？
一日の目安の摂取量ってどれくらいなのでしょうか？？（きなこの場合
どこらへんから『摂りすぎ』になってしまうのでしょうか？？
再度質問すいません＞＜よかったら教えてください！