骨折を早く治したい

質問

脚の骨を骨折しました。早く治したいのですが食事法や生活面なんでもいいですので骨の治療にいいこと悪いこと教えてください。

回答No.1

add-110

私も昨年足を骨折しました。
カルシウムを多く取ったが良いとか言う方もおられますが、普通に安静にしているのが一番回復は早いみたいです。
また、ある程度骨が固まってきたら、適度に刺激を与えた方が良いとのことでした。私も少しずつ体重をかけて歩くリハビリをしました。
※足は上に上げておいたほうがむくみません。