母が軽度の鬱なのですが。。。

質問

母は７５になります。私は35の独身女性で現在も母と一緒に暮らしています。母は大変苦労して私と姉を育ててくれました。かなりの美人で、それは今も変わらないと思います。しかし、ここ最近本当に「子供返り」したり「ぼけたんじゃないか」と思うような事をするんです。せまい家に母と暮らしていてイライラする事ばかりで、母を叱り飛ばす事しかできません。
母は結婚してからずっと、父から暴力を振るわれ、姉は非行に走り、そんな母をずっと労わってきました。一番大切な人に違いないんですが、現在の母に優しい言葉を掛けてあげられないんです。
母は現在、姉の非行がトラウマになっているようで、軽度の鬱と診断され薬を飲んでいます。別段、どうって事はないので、私から優しい言葉や態度で接しられないのです。
どん底の貧乏を経験しているので、貧乏が染み付いていて、髪の毛もばさばさで何日も洗わず、その加齢臭を嗅いだり、家にいる時は、服を何枚も重ね着して、まるでチン問屋のようです。トイレットペーパーを勿体無いからと一度使ったものを取って置いて、また使ったり、それを発見した時はきれてしまいました。何回も何回も辞めてっていってるのに、直りません。
捨てたものを（何年も前のカレンダーでさえ）また自分の部屋に持ってきたり。
一番大事に思っていたのに、今、顔を見ると、鬱陶しく思ってしまいます。　今まで旅行にも連れて行き、親孝行な方だと思います。
親に対して、女手一つで苦労に苦労を重ねて可愛がってくれた母にこんな感情を抱く自分が許せないし、つらいです。
どうしたらいいでしょうか。

回答No.1

genkikun123

私にもほぼ同じ年齢の母がいます。
まず、ご自分を責めるのをやめましょう。あなたのイライラする感情は自然なことです。
　あなたが、お母さんに優しく接したいと思うのであれば、あなたのストレスを取り除く方法を考えることです。近くに助けてくれる親戚の方はいませんか？また、役場で民生委員を紹介してもらい、今の生活状況をどう改善していったらよいか相談するのもひとつの方法かと思います。
　さらに、認知症の疑いがあるならば、病院で検査を受け、しかるべき治療をした方がいいでしょう。
　自分一人ですべて抱え込むのでなく、困っていることを回りに知らせ、とにかくあなたご自身の負担を少しでも軽くすることを考えてください。

お礼

ありがとうございました。少し、気持ちが軽くなりました。