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低容量ピルと太ることについて
生理不順で飲むことになった低容量ピルについて悩んでいたのですがもう1つ悩みがありました。低用量ピルを飲んで食欲増進したり、水分を保ちやすくなったりで1~2キロもしくは見た目に太ってしまったと言うお話をたくさん聞いて‥私は事情があってこれ以上太っては困るのですが、やはりピルを飲みながら太らないためには努力が必要ですよね‥実際にピル服用中・服用後に太らずにすんだ方はどんな努力をされましたか?よろしければ教えてください。ちなみに私は食事を抑えて(特にカロリーの高そうなもの)ダイエットをしても、やはり長続きせず楽しく食べる方を選んでしまって(お腹がすいていると仕事もきっちりできないんです‥)、結局やせにくい体になってしまって‥という状態です。運動をしてもやせにくい、食欲が増す、などというピルを飲むのがかなり不安です‥なにか太らないために、また痩せる為にアドバイスお願い致します!!
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質問者が選んだベストアンサー
何か他の回答者様、勘違いしてるように見えるのですが^^; ピルで太る人も太らない人もいる ↓ 食欲増進などを起こす人もいる。 もし、それが自分に当てはまってしまい、 無意識に太ってしまったら困る、と 質問者さまが言いたいと思うんですが・・違いますかね? 自分が食欲増進とか、水分を保つとか そんな事はわかりません。 だけど、可能性があるからにはやっぱり 普段から意識しておいた方がいいと思いますよー。 ピルによって更に太る可能性もあるので。 これを機会に自分の食生活を見直しては如何でしょう。 あんまりピルの副作用の事は考えない方がいいですよ! 私もなんとなく食欲増進したような気がするんですが ピルとは別に考えて 食生活を考えるようにしてます。
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- ai1103
- ベストアンサー率17% (12/68)
私は飲み始めてまだ3ヶ月なのですが、飲むと妙に空腹感に襲われます。 なのでたまに食べてしまいます。そのうち太り始めるかもしれません(苦笑) 気をつけるために、寝る直前に飲むようにして、 空腹感に襲われる前に寝てしまうようにしています。
補足
ご返答ありがとうございます。寝る前に飲むようにすると空腹感は過ぎていきますか??
- busy_street
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No1さんに同意です。 私も約三年間飲んでいますが、飲む前と後で、 体型は全く変わっていません。
お礼
ご返答ありがとうございます。私も生活をきちんとしたいと思います。
- ringo20042004
- ベストアンサー率0% (0/1)
私はピル服用してから、太ってしまいました(^^;) 婦人科の先生も、「ピル服用してから、太られる患者さんは多いねぇ。」とおっしゃってました。 ただ私はちょうど服用し始めたころ、家にこもることが多く、食欲も旺盛だったのでそのせいもあると思います。 もともと、Sサイズがゆるゆるなくらいやせていたので、ピルを服用することで、健康的で女性的な体になったのだと思います。 同じくピルを服用している友人も言っておりましたが、もとがやせている人は服用後ふっくらしやすいそうです。(逆にやせた人もいます。) 私は一番やせている時に比べて、10キロほど太ってしまい、さすがにこのままではやばいと思って食事制限しました。 オルビスなどで売っている一食置き換えダイエットです。 初めは空腹で我慢できませんでしたが、仕事などで忙しいと気にならなくなってきます。 あと、ご飯などの炭水化物は少なめにしています。 これで4,5キロはやせました。 これ以上やせるのはあきらめています。 私は生理不順と生理痛が尋常じゃなくて、婦人科の先生と相談した上でピル服用を決めました。その後は生理痛も軽減されて、大分生活が楽になりました。 ピルをやめたらもう少しやせれるかもしれないけど、太るのと健康とを考えて、健康の方を選びました。 私の例は極端ですが、参考なればと思いまして。 ピルユーザーの方のサイトを載せておきます。 情報がたくさん載っていて、私もピルを服用する際、とても参考になりました。
お礼
ご返答ありがとうございます!炭水化物カットなど食事制限しているのですが同じものばかり食べ過ぎてやはり健康には悪いです。健康を考えたいですがやはり食べ物や体重を気にしてしまいます(:_;)
- chibi4731
- ベストアンサー率15% (232/1511)
こんばんは。 私もピルユーザーですけども、ピルを飲んでも太ったとは思いませんが? ピルをもらった時に一緒にもらった、小冊子を見ましたか? それにも書いてますけども、「ほとんどの人がピルによって太る事はありません」と 書かれてます。ピルの副作用で太るという事は ほとんど無いと思いますよ。 最終的には、太らない為には生活習慣の改善と、 食生活の改善ではないでしょうかね?
お礼
ご返答ありがとうございます。生活をきちんとしないといけないですよね‥食生活は、普通に気にせず食べた方がいいのでしょうか。。
- jade36
- ベストアンサー率39% (192/482)
ピルを飲んで太る人もいれば太らない人もいます。 副作用で必ず太る、ということはなくそれは個人差です。 私は5年以上服用していますがピルで太ったことは1度もありません。 ピル以外の要因、例えば飲み会が多くて食べ過ぎたとか あまり体を動かさなかったなどの理由で1~2キロの増減はあります。 しかし特にピルを飲んでいるからといって水分を控えたり、 カロリーを考えたりなどの摂生しているということは全くありません。 「ピルを飲んでいるから太ってしまった」と ピルを言い訳にするのは自己管理が甘いだけだと思います。
お礼
ご返答ありがとうございます。ピルを飲んでなくても食べ過ぎてしまうので、すごく不安です。
お礼
ご返答ありがとうございます。そのとおりです!食生活のことを考えすぎてつらいんです‥でも食べだすとやはり太るし‥その上にピルで空腹感を感じるようになると思うとすごく不安です。