ringo20042004のプロフィール

生理不順で飲むことになった低容量ピルについて悩んでいたのですがもう１つ悩みがありました。低用量ピルを飲んで食欲増進したり、水分を保ちやすくなったりで１～２キロもしくは見た目に太ってしまったと言うお話をたくさん聞いて‥私は事情があってこれ以上太っては困るのですが、やはりピルを飲みながら太らないためには努力が必要ですよね‥実際にピル服用中・服用後に太らずにすんだ方はどんな努力をされましたか？よろしければ教えてください。ちなみに私は食事を抑えて（特にカロリーの高そうなもの）ダイエットをしても、やはり長続きせず楽しく食べる方を選んでしまって（お腹がすいていると仕事もきっちりできないんです‥）、結局やせにくい体になってしまって‥という状態です。運動をしてもやせにくい、食欲が増す、などというピルを飲むのがかなり不安です‥なにか太らないために、また痩せる為にアドバイスお願い致します！！