助けてください

質問

友人の事で相談いたします
宜しくお願致します。
友人が半年前に婚約者から別れを告げられて
うつ病になってしまいました。
当初は病院へ行き、うつ剤等を飲み
普通に勤務もしていましたが
いきなり会社を辞め、自宅に閉じこもっています
11月頃はトイレの洗剤を飲み、自殺未遂を起こしたり
その後も手首を切ったりと何度も自分を傷つける行為が続いています。夜中になると特に不安になり、啼き続けたりする事が多いです。
病院に行こうといっても、行きたがりません。
別れた彼についても、自分ばかりを責めたと思えば
殺してやりたいと半狂乱になるときもありますし
男の人が怖いといっては啼きます
会社の同僚や友人らで交代で自宅を訪ね
なるべく夜一人にさせないようにしていますが
本人が気を使うので最近は行きにくくなってしまいました。身内は居らず、彼女は一人身なので家族の方に相談する事も出来ません。
日に日に痩せてしまって本当に可哀想でなりません。
少しでも、悲しみを軽くしてあげる事は出来ないでしょうか？

回答No.10

sanagi_m

思いでは思い出としてという言葉が一番しっくり来るでしょうね
忘れる事も出来ませんし、かといってその人の呪縛にいつまでも
はまってる場合でもありませんから思い出として次に行ける様に
周りとしてフォローしてあげるのが一番ではないでしょうか？

回答No.9

ks1971

はじめまして。
ご友人の事でのお悩み。自分のことではないだけに　どんな風にしてあげたらよいのかわからないですから見ているのも辛いですよね。
婚約がなくなって　ショックで生活に支障を生じる方は結構いらっしゃるようにお聞きします。
私の知人の娘さんも似た感じの事になったそうです。
婚約が何故ダメになったのか内容はご存じでしょうか？それにより対処も変わってくるとは思うのですが　まず、いくつかの点でアドバイスを。

1.手首をきるとありますが　どの位置でしょうか？
　自殺を図る場合と自傷行為では位置が違うと聞き及んでおります。多くの自傷行為の場合、手首動脈部ではなくもっと上の肘と手首の中間地点の辺りを薄く斬りつける行為をするようです。それによって　自分の存在を確認している場合が多く見られるように思います。

2.ご友人は、おそらくご自分で薬は効かないといってやめてしまわれたのではないでしょうか？こういうケースの場合　なかなかご自分の変化がわからないため頑固でかたくなに自分の変化を否定されると思いますがいかがでしょうか？

3.どなたかご友人の方で、ご婚約破棄が破棄になった際のお話を深くお聞きになられた方はいますか？どんな話しになって何故　破棄になったか。わかれた原因はそれまでのつき合いの中でなかったか？
　どうもご友人の状態だと　破棄の原因に対しての悲しみ以外に後悔や彼に言えなかったことなどがあふれでているように思います。おつきあいの過程でお互いの気持ちについてオープンなおつきあいをなさっていなかったり、ご自分の思っても見なかったことが原因でお別れすることになった場合などはこういう気持ちがぶり返してくるように思います。婚約破棄ということで同情してしまって　どなたも深くお聞きになられていないようでしたら　一度とことんまでお話を聞いてあげてください。痛みを吐き出す所は必要です。傷に触れないことで癒える人もいますが　傷をさらけ出すことで癒える人もいますから。

4.もし、病院にはどうしてもいきたくないといわれるのでしたら　恋愛専門カウンセリングを行っておられるところにいってみるのはどうでしょうか？場合によっては占いなどでもかまわないと思います。占いを信じてよく行く人は　占いをカウンセリングの代わりにしているケースもありますから。

5.当初はショックで、今現在　時間がたってくると自分がしたことや思い当たることがたくさん思い出されてきて　何もかも自らの原因に思えてくる頃だと思います。ただ、皆さんの心配の仕方によっては　それが更に自分をかわいそうにしてしまったり　不幸を増長しているケースもありますので　あまりお友達もげっそりして割れ物に触るような感じでお見舞いに行ったりするのはやめた方がよろしいかと思います。
そういう時は、案外「あたしのほうがすごい経験してるわよ？」という人に出会うと解決することも多いのです。ですから、ご友人をあまり不幸の人にしてはいけません。あくまでもお体を心配しているというぐらいでこちらが平然としながら　淡々と寝話に「私、昔こんな辛いことがあってね・・・」などとご自分の事などを話してあげると　相手も心を開いて話してくれることが多いものです。友人といっても　なかなか普段自分の心の傷に触れたり深い話しはしませんから　そういう所がわかってくれる人が支えになると思います。

6.皆さんが訪問されるのを遠慮するのに　あなた方へ手間を掛けることを遠慮しているのか　実は遠慮しているふりをしているけれど近寄られたくないなど　複数の理由がある場合があります。例えば、自分の部屋が彼との思い出が詰まっている場合　他人に入られると思い出が消えてしまうと思っていたりすることもあります。そのへんいかがでしょうか？もし、あなた方に対して自分が迷惑掛けていると遠慮しているのならはっきりと「あなたが死んじゃうと私は困るのよ。悲しいし寂しいから。だから、来るのよ。」などという風に自分の意志をつたえて　あなたが大事なのよと相手の存在を位置づけてあげることが有効です。そうやって、こちらの意志で行っているんだということをはっきりさせてあげないと　自分が迷惑をかけているという事が重圧になって余計にへこんでしまいます。皆さん、代わりばんこに行かれている人数にもよりますが　あまりたくさんの人に入れ替わり立ち替わりよりも、2人ほどで定期的に行ってあげる方がよいかもしれません。また、一人きりでいると寂しくなってしまう場合、皆さんのお宅によんで家族ごっこをしてあげることも有効な場合があります。少し、ホームシックもでているのかもしれませんし。
会社が同じの場合、本籍などからご実家がわかる場合もあります。ご本人に、お訪ねになってみるのも良いかもしれません。ご実家続きで子供の頃の良かった話しや懐かしい話しなどを聞いてみるという手もあります。自分の生きてきた過去を思い出させることによりこの件だけのために生きてきたのではないという思いが芽生えてくるケースもあります。

大体、この辺りでしょうか。
やせる原因が何なのかわかりませんが　食事をとられていない場合や拒食、または過食で吐き戻しているケースも考えられます。トイレなどが詰まったり異常な臭いがしないか、冷蔵庫に食品は入っているか？など　チェックしてみることも必要でしょう。こもりきりの場合、食べるものがないから食べないと言うケースもあります。手料理やおふくろの味など暖かみのあるものだけ食べる場合や、彼との思いでの物しか食べないとか逆に思い出があるから食べたくないとかいろいろあることもあります。
また、月経などが定期的にあるのかどうか　あったのかどうか等もヒントになる場合があります。おいくつかわかりませんが　ホルモンバランスが元々安定しない方の場合　精神的に不安定になるケースが多いようです。もし、そういう場合は　婦人科などへの受診からホルモン補充療法や薬の処方などを行ってもらえるかもしれません。総合病院の婦人科などでしたら　そのまま精神科へ紹介をしてくれるケースもあると思います。
とにかく、じっくり様子を観察して細かい点に気がついてあげることが大切だと思います。

最後に、知人の娘さんの場合、病院に行っていたこともや薬を飲んでいたこともありますが一年程度で回復したようです。とにかく、体力が落ちてしまう事でホルモンバランスが崩れたりと別の病気の原因になることも考えられますのでできるだけ　食事ができるように心がけてあげましょう。その上で、コミュニケーションの取り方に工夫をし　本人が望んでいる形の支え方を早く見つけてあげることです。そうすれば、再度病院に行くこともできるでしょうし。とにかく、葛藤の内容をはやく表に出せる環境にしてあげてください。長文、数多く書きまして混乱なさると思いますが　周りの人が引き込まれすぎてしまわないように。皆さんに影響がでてしまっては支える人がいなくなってしまいますからね。心配するあまり深刻になりすぎて　ご自分のお気持ちを伝えることを忘れないようにしてください。ゆっくり、焦らず　普段のあなたのままで。

回答No.8

ri-zyu

すいません途中で手違いより送信されてしまいました。

友人の方も、そうゆう病院に行くのは抵抗があるのだと
思います。時が解決するか思いますが。それでも
だめなら、無理に病院を薦めるのでなく、本人が
納得されるまで待たれたらいいかと思います。

あなたも無理されずできる範囲で手助けしてあげて下さい。

友人あなたみたいな、人がおられて大変こころ強いと
思います。

回答No.7

ri-zyu

私も知人がうつ状態になり、色々な本を読みました。このサイトではよく、鬱・或いはうつ病だと言われますが、それの方が書きやすいでしょう（（典型的なうつ病と言うのは、少ないような気がします（あくまで素人の考えですが））でもストレス病１つ、なんでしょう。　この場合本人の性格が、関係があるみたいですね、あなたの友人と同じ状況に置かれても、自殺未遂しない人が大半だと思われます

回答No.6

hana2355

お友達が一人身でご家族がいないということで、質問者さんを含め周囲の方はとてもご心配でしょうね。
自傷行為や自殺未遂のある現在のお友達の状態は、治療が必要なレベルであるように思います。
病院に行きたがらないということで対応に苦慮されているようですが、最寄の保健所に相談したらいかがでしょうか？
地域にある保健所（あるいは保健センター）では、精神保健相談を行っています。
ご本人だけではなく家族や関係者からの相談も受け付けているはずです。
今までの経過や現在の状態を相談して対応等についてアドバイスをもらった方が良いように思います。

回答No.5

noname#37852

自分が多少荒れた経験はありますが、そこまでひどくなかったので「一般人」ということで。

私は自分から医者にかかるタイプの患者なので、自分で行くのでいいんですけれども・・・・。

なかなか身内以外の人が対応するのは難しいのかもしれませんが、No.1の方の見解と私は同意見です。

入院は、本人を保護する意味でも。
精神的に不安定な人は、他人を害するよりも自分自身を害する人のほうが多いんだそうです。
（それはなんとなく分かる気がする）

自傷行為があるのであれば、病院には行ったほうが絶対に良いと思いますが。
お友達や同僚で説得することはできないのでしょうか。
焦らずゆっくりと話すとかして。

できれば話を聞いてあげるのがよいのでしょうが、あまり不安定になっている人だと、素人の手には負えません。
その状態でカウンセリングは向かないのかどうか分かりませんが・・・・。
薬治療とカウンセリングというのが基本的なところではあります。

少し一人にしておいてあげて、落ち着いてくるならいいんですが、自殺未遂や自傷行為をするようだと危ないですね（周りがでなく、本人が）。

家族の場合、本人が受診できない場合は家族だけ先に治療者に会う、ということもあるようです。
うーん、どうすればいいんでしょうね。
専門家に対処の仕方を相談できるといいと思うんですが・・・・。
自治体の精神保健福祉センターとかでは、どうなんでしょうか。

参考になりますかどうか。
掲載記事にはリンク切れもあるようなので、切れていたら施設名をキーワードにしてネット検索してみてください。
　　　　↓

参考URL：

http://2.csx.jp/~counselor/

回答No.4

sirouto1gou

こんにちは。
最近、妻との離婚を考えている者です。
離婚の理由はただ、妻が「もっと遊びたいから」というものでした。
正直言ってショックです。
「東京に一軒家が欲しい」という妻のためと思って日夜働きづめの私にとって、それはあまりにも身勝手すぎる言い分でした。
その後、後遺症が絶えませんで、何度も自殺を考える様になりましたが、一ヶ月ほど経ってからは少しづつですが、そんな思いも薄らいできました。
(本サイトにもこの事で質問をさせて頂きました)
私も耐えました。そして癒えるために必要なのは時間の経過以外の何者でも無いことも同時に理解致しました。ただ、それには私が質問をさせて頂いた際に頂戴致しました大勢の方の心暖まるご回答、アドバイス等が必要不可欠でした。
多くの友人、同僚にももちろん助けられました。
人は何かを失って初めて得るものもあります。
私は妻を失いましたが、その代わりに多くの友人、同僚が暖かく私を見てくれているという大きな財産を得る事が出来ました。
これに気づかせてあげてはいかがでしょうか。
私は今、その様な人たちに囲まれている事を知ることができ、とても幸せですよ。

回答No.3

jkljkl

痩せるのは良いことですね。

私が思うにその方は解決の道を探っている状態にあるような気がします。

きっぱり相手にしないでおくというのもひとつの方法だと思います。

もしかしたら相手のほうから歩み寄ってくるかもしれませんよ。

回答No.2

J93K112

心の病を癒すには、本当の心の触れ合いが大切だと思います。
何処にお住まいかわかりませんが、
近くに子供の障害者が通う場所があれば是非現実を見せて上げて下さい。

何も語れず、病と闘っている子供達から学ぶ事は、強烈ですよ。

回答No.1

marimo_cx

生命に危険があるようでしたら入院もやむなしと踏ん切りをつける必要もあります。場合によっては強制入院もやむなしです。