孤独すぎて頭がおかしくなりそう・・・ほんと助けて

質問

学生のときから一人暮らしをはじめてはや５年、一人ぼっちです。生まれてから恋人などできたことないです。子供のころ思いっきり甘えさせてくれた母も姉も今はこの世にいない・・・。仕事もそれなりに上手くいって貯金もあって趣味もあって、生きていく分には何も不自由がない大の男が、寂しい寂しいというのはなんとも情けない話です。でもとにかく寂しいです。こんなこと言うと変態に思われそうですけど、好きな人ができたら、頭なでてほしいし・・・抱いてもらいたいし・・・甘えたいです・・・。

焦って変な女とくっついて、すぐ離婚、あるいは稼ぐだけ稼ぎ熟年離婚・・・・こんなことにならないように、時間をかけてでもいい女性を見つけたほうが良いに決まってます。頭ではわかっています。でも何故か欲求不満です。とにかく不安です。出会いはほとんどないです。あってもいつも友達止まりです・・・。

どうすればこの不安、なくなりますか？

回答No.11

ctrlzr

変な女て何ですか？読んでるとあなたの方が変な男です。人間関係は誰でも苦労している事だと思います。そうして良い人間関係を築く方法を覚えていくのではないのでしょうか？
友達止まりの女性と一歩先へ進んでみてはいかがでしょうか？振られてもそれは良い経験になるはずです。

お礼

＞変な女て何ですか？
だらしない人のことです。

＞読んでるとあなたの方が変な男です
どこかどう変なのですか？根拠は？

レベルの低い挑発にのるほどガキではないので・・・。

回答No.10

milk111

漠然とした孤独感。私は実家で家族が周りに居るにもかかわらず感じた事がありました。
恋人が居ない＝孤独と感じていたからかもしれません…周りで皆恋人が出来て、結婚して…置いていかれる感じがして…寂しくて…自分は一生このまま一人なのかとそればかりに縛られて孤独感に浸っていました…

質問者さんの場合も恋人が居ない寂しさを一人暮らしが拍車をかけているのかなと思いました…この先の人生どうなってしまうのかという焦りばかりが募って…

あと感じたのが男は強くなければならない。弱音を吐いてはならないという観念があるように感じました…
私は「頭なでてほしいし・・・抱いてもらいたいし・・・甘えたいです・・・。」という気持ち、変態とは思わないですよ～…男性だって辛い時あるし甘えたい気持ちだってあると思います…
女性は（人によっては嫌がる人も居るけど）母性本能があるから甘えられるのって嬉しい時もあるんですよ～
常に気持ちを張らずに、もっと肩の力抜いてみてはいかがでしょう？

女性とのことだけじゃなく、色んな事にもっと「どうにかなるだろう」ってゆとりを持ってみるというか…

友達続きの状態だって、いつか本当の出会いってあると思うんですよ！
質問者さんはまだお若いんじゃないかな？と思うんですが、焦るんじゃなくて今を楽しむ！をしないと人生勿体無いと思いますよ！！
出会えるときには出会えるし、出会えないときには出会えない！そんなものだと思います…（私もそうでしたよ～！！）

変な文章になってしまいました…すみません…

お礼

アドバイスありがとうございます。
＞、変態とは思わないですよ～…男性だって・・・・・
そうですか、よかったです。

型にはまった性格なので、どうにかなるだろうと今まで考えたことがなかったです。
もう少し、柔軟な思考に変えるよう努力していきたいと思います。

回答No.9

gunto

お母さんとお姉さんが亡くなってから、日にちがまだ浅いのでしょうか？
そりゃあ、甘えられる肉親が居なくなって、心のよりどころが無くなったのは、寂しいに決まってます。
２０代半ば位ですか？
心の中には、いつも母、姉の暖かさを求めて、それが得られない孤独は辛いですよね～

でも、人生はそんなもの。
今のあなたは仕事も趣味もあるという事は、社会的にも恵まれてる訳だから、あとはあなたの心の問題。

今。恋人どうのって言っても、意味ないから、出会うまでは一人を楽しむ事。
世の中、誰でもうまく結婚してるでしょう？
必ず、どこかに誰かがあなたと会うようになってるのが、人の法則ですよ。
でも、自分を楽しめなければ、あなたを好きになる人は居ないと思う。
第一はあなたが、楽しい人になってよ～＾＾

沢山、方法なんてあると思う。
動ける体あるなら移動して、環境変えて体で体験したらいいだけ。
気持ちだけ「孤独だ」「寂しい」「誰か抱きしめて欲しい」ったって、何も生まれてこない。
人間は孤独なんだから出発して、何でも体感したら生きてるって感動味わえるはず。
まだ起きもしない不安を、頭だけで考えるのは妄想です。
そんな時はジムにでも行って、体を動かす事。
汗をバンバン出せば、又違う考えもエネルギーも出てくるっって～＾－＾

私もグジグジしてる時は、ジムに行ってダンス踊って
汗、びっしょりになった後の気持ちよさ。
頭ガチガチの時は、スポーツで汗を出すか、南国に旅して海を見るかです。
「私は駄目だあ～」じゃなくて「私は方法を知らなさすぎる～」って事だと思います。
だって、あなたは自由なんだから、どこでも行けるし、何でも出来るじゃないですか？＾＾

お礼

アドバイスありがとうございます。数年たちますので浅くはないです。年は20代前半です。

＞あとはあなたの心の問題。
はい、なんとなく僕もそう思います。

ポジティブに考えていきたいと思います。自由な生活が送れる、という時点でかなり恵まれてますし・・。

回答No.8

noname#15725

孤独というより、単に彼女ほしいだけにしか見えないんですが。
＞あってもいつも友達止まりです
とりあえず、いつもそこからな気がしますので、まずは一歩踏み出してみては？

回答No.7

noname#138015

こんにちは。

寂しくて寂しくて仕方が無いという経験を、
自分もしたことがあります。
その時は、たまたま見つけたダンススクールに、
何気なく通うようになりました。
私は寂しく怠惰な自分から抜け出したいと思い、
何かしなければ！と焦っていました。
運が良かったのか、意外にもダンスが面白くて、
寂しいということをいつの間にか忘れていました。
そして、その趣味を通じて、交友関係も広がりました。
私は特に興味も無かったダンススクールに通うことで、
友人とおしゃべりをしたり、身体を動かす機会ができ、
気分がとても安定しました。
孤独を紛らわそう、忘れよう、と思いましたが、
うまい具合に孤独と付き合っていくことができるようになりました。

私の場合はダンスでしたが、
2～3回で終わる講習会のようなものもあります。
ワインの講習会や料理教室だと、
女性との出会いもあるかもしれません。

あまり回答にはなっていませんが、
私も不安で不安でたまらない時期があったので、
投稿させていただきました。

お礼

アドバイスありがとうございます。ダンスですか、たしかに踊るとすっきりしますよね。休日にはテニスをしています。体を動かすと一時的には寂しさから解放されます。
もう少し冷静に考えられるように、別の楽しみも見つけたいと思います。

回答No.6

Misaki-27

１人暮らしをしてると、どうしてもそこにぶつかりますね。私はもうすぐ
30歳になる女ですが、そんな時は、大きなぬいぐるみを抱えて寝てますｗ
男性だと、流石にそれは出来ませんよね？　それ以外には、とにかく電車に乗ります。
良く知ってる町ではなく、全く知らない土地に行って、商店街などで買い物とか、
公園の散歩などをして、見知らぬ他人と何気ない会話を交わします。
相手が、自分の事を全く知るハズも無いのですから、大した会話がある訳では
ありません。ですが、その何気ない会話が、自分を救ってくれる気がしました。
結構、旅って良いですよ。そんなに長距離でなくても、近場の見知らぬ土地。
頭の中が浄化されていく気がします。

お礼

アドバイスありがとうございます。僕も電車にのって、知らない町でおいしいものをよく食べに行きます。それだけでも寂しさを少し忘れることができるんですよ。

回答No.5

kikuzu

これはご質問を読んでの仮説ですが、あなたは女性を厳しく吟味しようとしすぎる余り、「お付き合い」まで踏み出せないのではないですか？
女性と付き合ってみなければ、どういう女性が「いい女性」かもわからないと思うんですが、どうでしょう。
もう少しおおらかに考えて下さい。
だいたい、自分とすごく相性のいい女性に出会うなんてことの方が、人の短い一生のなかでは稀なことだと思いますよ。
最善ではなく、次善を求めましょう。
何であれ、試行錯誤してみることです。

さて、当面のお悩みである

>どうすればこの不安、なくなりますか？

ですが、本当に（死ぬほど）不安なら、現に死んでるか、孤独を解消するために必死に努力するはずです。
そこまでいってないわけですから、あとは将来を楽観的に考えるようにするか、「世の中こんなもんだよ」と諦めることくらいしかないのでは？

お礼

アドバイスありがとうございます。
友人という関係でなんとなくわかりますよね・・？
この人は真面目だ、とか
すごい几帳面だ・・とか。
時間にだらしないわ金にだらしないわ・・・とてもこういった女性とは友人より先には進めません。

とにかく、考えたいと思います。

回答No.4

xvs

孤独感。。。
誰かに無償に甘えたくなることありますよね。
辛いとき、甘えさせてくれる相手いないと、どうすることもできなくて、考えれば考えるほど、どんどん寂しくなりますよね。
けど、大丈夫、こんな時もあったなと思える日がちゃんときます。
この、寂しさはあなたを強くするための時間、そして素敵な女性と出会うため、うまくいくための自分を磨く期間だと思って頑張って下さい。
出会いは不思議と焦ってるとこないものです。
そのうち出会うさっと気持ちを楽に、外の世界に目をむけ色々としているうちにいつの間にか出会っているのかなと思います。
それでも、不安でしたら、出会いのあるパーティーに参加してみてはどうですか？
きっと、こんなにもたくさん出会いを探している人がいるのだと感じ、自分だけではないのだと、安心するというか、心に余裕をもてるかなと思いますよ☆

お礼

回答ありがとうございます。恥ずかしながら本当に甘えたい気分です。

心の余裕、、とてもいいことを聞きました。もう少し自分を見つめなおして考えていきます。

回答No.3

fallen_angel

プライドと本音の葛藤の日々でしょうか？
正直具体的なアイディアはご提案できません。
ただ、諦めないでとしか言えません。
ここへ素直な気持ちを書き込めた貴方は誠実で真面目な方なのでしょう。それ故に知らぬうちに境界線を作ってしまっているのかもしれません。
・１つ、これは無責任な提案ですが恋愛を楽しむ事ってできませんかね？先の事は考えずに多くの振られてしまったら次の女性へと恋愛を楽しむ事ように気持ちを切り替えできませんかね？
僕は恋愛経験が少ないので、適切なご提案ができません。申し訳ないです。

お礼

回答ありがとうございます。性格上、後先考えず何かをする・・・ということは９９％しないもので。
でも、もう少し柔軟に考えていきたいと思います。

回答No.2

medica

こんにちは。
私も母は亡くなり、父は再婚して私とは縁が切れています。

ずっと独身寮にいましたから、女性との交友も少なく、毎日が旅と鉄道の毎日でした。

９０年代後半、あるインターネットの掲示板を覗いた時から、私の人生は一変しました。

今でも一人旅は好きですが、
海外への一人旅は、海外のネット友人に会いに行くものに変わり、国内ではオフ会に出て交友も広がりました。

きっかけは何になるかわかりませんが、異性＝結婚という欲求さえなければ、日本中世界中の色々な女性とめぐり合い、話し合うことが出来ます。

あなた様は少なくとも私より年下だと思いますので、色々なケーススタディをした後、素敵な女性にめぐり合ってゆけば良いと思います。
ご参考まで。

お礼

アドバイスありがとうございます。平日は仕事に集中して（今日は代休です・・・）土日にいろいろやってます。この”いろいろ”の部分の視野を広げていきたいと思います。