身長１６７センチの男は何キロから太ってると思いますか？

質問

タイトルの通りです。
皆さんの独断と偏見で結構です。
ダイエットをしようと思ってるので目標体重の参考にしたいです。
宜しくお願いします。

回答No.7

sikisin · ベストアンサー

人にもよると思います。
私は157cmしかありませんが筋肉作るのが好きで大学時代は70キロ以上ありました。（体脂肪３％で筋肉の塊でした。）胴回りが53cm弱でクビレが存在しました。太ってるという程度は体脂肪が２０％超えれば黄色信号ではないでしょうか？ たとえ体重が60キロ・50キロでも体脂肪が超えれば黄色信号だと思います。 ちなみに私は運動を辞めてから体脂肪３０％超えを記録しております。クビレは逆に出てきてオヤジ臭まで・・・。
運動をしたいのですが仕事や家庭に入り込むとスポーツする機会もありません。（多汗症だったのに運動しないので汗をかかなくなり臭いが発生！！今は対応に追われる毎日です・・。）
ダイエットするなら運動をすればいいと思います。
私が学生時代していたのは15キロ強を2時間かけて歩くこと。（このまえ久しぶりに歩くと4時間もかかりました・・理由は友人の家に車で行き酒を飲んでしまった為 帰宅を徒歩にしました。4時間は残念でした！）
歩く行為ですが３キロ程度から足がだるくなります。それを克服して歩きつづけると歩き方が悪いと靴擦れします。これをバンソウコウでごまかしながら歩くと５キロ地点から嫌になります。嫌なのを克服すると次第に妄想モードになります。あとは直に２０キロ程度までならついてしまいますよ・・。
この前は京都芸大～堀川丸太町まで徒歩で歩きました。１０キロ強です。
過去もこれを往復で歩いてました。往復４時間で・・。
こんな所でしょうか・・。
結論：体重は体脂肪の％で測るべし

回答No.6

takochiyan

身長167cmです、72キロありました、
健康診断で毎回肥満の注意を受けていました、
三ヶ月前から食事制限と運動で61キロにダイエットしました、
次回の健康診断が楽しみです。

回答No.5

natu77

夫が１６７ｃｍなので。

７０キロを超えてくるとちょっとだぶだぶかな？
６５キロくらいがちょうどいい感じです。
今、６７～６８キロくらいで、ちょっと黄信号です。

回答No.4

youstillmyno1

その人によりますからねぇ。。。

銭湯なんかで体重計っている人を見ると、１６７くらいの身長でも、
６２ｋｇでブヨブヨに見えるオジサン。
７０ｋｇだけどかっこいいスポーツマン風の若者。
色んな人がいます。
確かスピードスケートの清水もそのくらいでしたよね。

でも１６７で７５ＫＧ超えるとガタイが良くてもなんか横幅あるな、、、とは思いますね。

体脂肪率や見た目で考えるのが良いように思いますが。

回答No.3

silpheed7

BMI判定というのがあります。
http://www.ahv.pref.aichi.jp/taikei/chap1_nn.html

性別、身長、体重を入力すると結果が出ます。

回答No.2

daina_man

ＢＭＩからいくと62キロが理想体重かな？
67キロ超えたら太っていると感じます、個人的には。

回答No.1

nurse2005

身長－１１０　が平均体重だと祖母から聞きました。