病気でしょうか？長いです。

質問

２２歳の女です。身長１５８ｃｍで体重が現在３２～３ｋｇしかありません。体脂肪は５％です。
最初はダイエットを特にしようと思ったわけでもありませんでした。しかし、減り始めたことをきっかけに、もっと痩せたい！と思うようになり、現在のとおりになってしまいました。
階段を上るのがしんどいほど筋肉が落ちてしまい、こんな今の自分が信じられません。
食事では油ものをとるのをさけてしまいます。（衣を剥がしたり・・・）
だめだと分かっていても体重が増えるのが嫌なのです。
もうどうしたらいいのかわかりません。
どうかアドバイスお願いします・・・！

回答No.2

noname#129050

こんにちは。

辛いですね．．．。
そんな時は自分で何とか解決しようとしない方がいいですよ。どうしたらいいのかわからない時は専門家を頼りましょう。心療内科を受診してみてください。きっと良い方向に向かえます。

お礼

就職のこと、試験のことで色々悩む時期が続いているのでそういう点でも影響があるのかもしれません・・・。
勇気をだして病院に行ってみようかと思います！

回答No.1

hanakun7

間違いなく気を病んでおられます。つまり「病気」です。質問者様が「もっと痩せたい」と思われているのは、痩せている女性の方が、男性から好まれるにちがいない等の潜在意識を有しておられるからです。昔、太っていた頃に誰かから侮辱的な発言をされるかして心に傷を負った経験があるからかもしれません。あるいは昔好きだった男性の好きな女性のタイプが、痩せ型であると聞いたから等の理由もよくある話です。いずれにせよ、質問者様にとっては、痩せている女性が理想的であるとお考えなのでしょう。しかし男性の立場から遠慮なく言わせて頂くと、ほとんどの男性は、平均的で健康的な体格の女性を一番好みます。太りすぎも痩せすぎも、ほとんどの男性から敬遠されがちであるということです。この事実をしっかりと頭の奥底にまで叩き込んで下さい。質問者様の現在しておられる行為は、まさに自殺行為そのものですね。そんな体では、将来出産も困難となることでしょう。本日より食生活を悔い改められることをオススメ致します。

お礼

アドバイスありがとうございます。
少しづつですが、やはり昔のように健康的な体を取り戻したいので、脂質もほどほどにとりたいと思います。
友人たちが心配するような体型ではダメですよね。