血糖値を上げないお酒

質問

忘年会時期が近づいてきました。

血糖値を上げないお酒はありますか？

ご存知の方、よろしくお願いします。

回答No.2

ohirune_neko · ベストアンサー

NO1さんと同意見ですが～
蒸留酒を割って飲むのが良いと思いますので、カロリーが低く、また割って飲めるということでは、焼酎が一番でしょう。
日本酒、ワイン、ビールは避けるべきです。

呑む際にはお茶やウーロン茶で割り、自分のペースで入れる量を調整すれば、無難に飲めると思いますよ。

それと気をつけるべき点は、肴です。
揚げ物や肉類、濃い味付けの類は避けた方がいいでしょうね。そちらの方が食べ過ぎると、よろしくないでしょうから。

お礼

情報ありがとうございます。　とても参考になりました。

回答No.3

yoiko08

私は、アルコールが好きで医者より肝機能と血糖値の高さを指摘されていましたが、なかなか好きなお酒は量こそ控えましたが、止められませんでした。いきつけの食堂の主人より野ブドウエキスを勧められて半信半疑１ヶ月飲んだところγ―GTP６４が４９血糖値３２５が１５８に下がり大変驚いています。

参考URL：

http://www.e-yakusou.com/my.e-yakusou/my-no001.htm

お礼

すごいですね！　試してみたいと思います。　ありがとうございました。

回答No.1

verizon

糖尿病の方ですか？適度な飲酒なら大丈夫なのは、焼酎ですね。

お礼

ありがとうございます。　参考にさせていただきます。