- ベストアンサー
お腹がすいた時に・・・
時々、お腹がすいた時に、肩や手、後頭部がぞくぞくしてきて震えるまではいきませんがそれに近い状態になります。 ひどく気分が悪くなることはないのですが、手に力が入らなくて仕事がしにくいのです。 症状は今までは100パーセント夕方に現れています。 ダイエットは特にしていません。持病も特にありません。 しばしば、病気では？と不安になります。健康診断は毎年１回受けていて、特に異常はありません（ちょっと胃腸が弱いけど・・・）。 何かの病気の前兆でしょうか？教えてください。 お願いします。
- みんなの回答 （3）
- 専門家の回答
質問者が選んだベストアンサー
Ｎｏ．１の方と同じく低血糖のせいではないかと思います。 体の中の血糖値が下がると、体は「おーい、糖分を補給してくれー！！」とというサインとして震えや寒気を出すのです。 対処としてオススメは、「黒砂糖をなめること」です。黒砂糖をつかった「かりんとう」を食べてみるのもいいですね。 ふつうの糖分（ケーキ、チョコレートなど）は、血糖値を急激に上げるので、体に悪いです。急激に血糖値を上げると、アドレナリン（攻撃的になるホルモンで、体にも悪い）が分泌されるそうです。近ごろの子供たちがキレやすいのは、甘いジュースやお菓子などで糖分をバンバン取り過ぎているからだそうです。その点、黒砂糖はゆっくり吸収されるので、体にやさしいそうです。
