なかなか意見が言えないタイプです…

質問

彼氏に何でもサックリ言えちゃう人が羨ましい。
例えば彼にちょっとした不満を持っていたとしても、何故か、言えないんですよね。自分が我慢すればいいやと思ってしまう。それでずぅーっと不満が溜まって、結局別れる原因になってしまったり…。

自分をさらけ出せないのかな。自分の部屋を見られたり、同棲したりするのも抵抗があります。
相手と深く関わるのをどこかで怖れています。

結局「ひとり」でいたいのかも。
いつも一緒にいたら疲れてしまいそう。

同性の友達と付き合うのも苦手で、異性と付き合うものやっぱり苦手です。

私みたいなタイプの人はどういう付き合い方をしているのでしょうか？

回答No.2

lumisei

小さい頃からポンポンものを言う積極タイプだった人を除いて、
「言いたいことをキチンと言う」っていうクセは、勇気を持ってトライしてみてる内に、ようやく身につく類いのものなんじゃないかと思います。

なので、これまで自分を抑えがちだったのなら、今いきなりカレシだの家族だのという、周りの大事な人たち相手に自己主張しようと思っても、どんな言い回しが適当かもわからないし、無理にトライして、ガツンと反撃に遭ったり、悪い評価をされたり、険悪なムードになったり…というマイナス状況が発生→自分が傷つく、という状況を想像するだけで躊躇われ、確かに勇気がすごく要る気がします。

…というわけで、まずは、このgoo板で練習してみては？
質問者さんの相談とかに対し、
「私はこう思う！」「ちょっとあなた間違ってるんじゃない？」
など、自分の思うことをガッツリ述べて、考えをキチンと伝える訓練をするのも手じゃないかと思います。

悪意なく一生懸命意見を言っても、逆ギレする人だってたまにはいますけど、単に不愉快な気になるだけで、生活ベースの大事な人間関係が脅かされるワケじゃないし…。
続けていれば、逆に「言ってもらってハッとした」とか思ってくれる人だって、ドンドン出て来ることでしょう。
そうしたら、「意見を言うこと＝波風が立つこと」じゃないんだって実感も沸くだろうし、ちょっとずつ、周囲の人にも、上手くその時の不満や主張を伝えられるようになると思います。
自分の意見を言い慣れれば、不満な時の伝え方も、上手になると思いますよ。

いっつも相手に合わせていては、疲れるのは当たり前だし、バリアも張りたくなるし、その状況で長い時間、人と一緒にいたり、自分のテリトリー（部屋とか)に入られたりなどされたくないと感じるのは当然ですけど、時に応じて、いつでも相手に主張出来る準備が整えば、他人といてももっとリラックス出来るようになって、そんなバリアもちょっとずつ自然と取れると思います。

回答No.1

noname#22658

＞彼氏に何でもサックリ言えちゃう人が羨ましい。
＞相手と深く関わるのをどこかで怖れています。
私、結構サックリ言います‥今の彼には。
前までは自分作ってて、この人の前ではこーゆうタイプの子になってなきゃ！と‥まぁ思いつつもまぁ脳みそが自然に勝手に？やってましたね。
だけど、実際疲れちゃうし、心では笑えなかったり‥しました。
そーやっちゃうのは嫌われたり、ひかれたりするのが怖かったから。まぁ、自分に自信もなかったし。
だけど、今の彼には「これが自分なの！」って思いっきり素を見せてます。
不満たまって自分が嫌な思いするの嫌だし、どーせ別れ切り出されるんなら言いたいこと言って別れればいーや‥みたいな。ある意味捨て身で？
自分だして嫌われたらそれはそれ。
この人とは合わなかったんだなーって、思えばいいやって思ってます。
相手の不満を我慢して言わずにためて‥ためてためて我慢できずに別れる？
それじゃあ我慢した意味ないじゃないですか～
我慢しないで愚痴ではなく提案みたいに言ってみたら？
あたしはこっちの方が良いとおもうよ♪って、サックリと。
うまく言えないけど‥もっと自分自身に自信を持って頑張って下さい♪