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首を痩せるには?
ぼくは心の病で抗精神病薬も飲んでいます。ただこの薬ではあまり太ったことはありません。なのになぜかこの1年首まわりだけが39cmだったのが43cmになりました。胴まわりとかは太っていません逆に痩せています。ぼくは皮膚が弱く綿とか入ったカッターシャツが着れません。赤くなって痛くなってしまうのです。今持っているシャツは特殊なやつでもう売っていません。首まわりは41cmなので着ることができません。なんとか首を痩せさせて着れるようになりたいのですがどうしたらいいでしょうか?
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お礼
ありがとうございます、このダイエットやってみます。