仕事の悩み

質問

この前仕事で初めて立てなくなるほど立ちくらみがして、手がしびれて、力がはいらない症状が起きました。まだはじめたばっかりなのですが、仕事内容　人間関係などはじめに思ったのと違っていて、家に帰っても仕事の悩みであまり眠れなく、食欲もおきません。やめたほうがいいのでしょうか？また病院にいったほうがいいんでしょうか？

回答No.4

Poohtao · ベストアンサー

同じような症状が続き、内科の病院に行きました。
仕事が忙しくて、体重が6k減って、フラフラになって、もうダメだ！って状態になってからですが・・・。

医者には、環境の変化等のストレスがかかると同じような症状が出るので、その心当たりを聞かれました。また、症状が出た場合の対処法は、疲れているので、横になって休む。でした。
病院に行って良かったことは、
１．病気ではないことが分かった安心感を得た。
２．疲労からくるものは、休むしか対処方法がないことが分かった。
３．上司に報告したら、対応が変わり、残業が減った。
以上の３点です。
３は、残業せずに帰る私に嫌味を言う人もいたので、別のストレスでしたけどね。

１年半ほど前の話しですが、仕事は続けています。
仕事内容は、今の職場が一番良いと判断したからというのもありますが、
　症状が、疲労からくるものは、残業を減らしてもらい対応ができたこと。
　症状が、ストレスからくるものは、技術や知識不足の問題は、これから勉強する。対人問題は、自分がおかしいと思っている人には、近づかない、その人のことは気にしない（笑い飛ばせれば最高なんですけど。）等の対策を考えて、実行するようにしていること。

仕事や人間関係は、運などもあり、理想通りを手に入れるのは難しいです。
理想と違うところを探すのではなくて、どうすれば、自分の思った形で働けるのかや、妥協点を探してみてはいかがですか。
精神的なもので、身体がおかしいと、気弱になって、考え方も後ろ向きになりがちです。そこで、踏ん張ってみたら精神がタフになります。今の悩みも自分の糧になりますよ。

お礼

体験談ありがとうございます。土日じっくりかんがえてみます。

回答No.5

2525momo

真っ先に「やめた方がいいのでしょうか？」と聞くよりも、
最初に「病院にいった方がよいのでしょうか？」と聞けると良かったですね。
相当、ツライのでしょうね。
まずは、病院に行かれた方が良いと思います。
ストレスと思っていたら、肉体的に病気が潜んでいる場合もありますから。
いずれにせよ、早い段階で専門家の処置を受けた方が良いと思います。
もし派遣社員の方であれば、仕事内容が思っていたのと違うのであれば、
派遣会社にその旨、相談してみて下さい。改善してもらえるかもしれません。
また、プライベートで気楽に話しをできる人はいますか？
家族でも友達でも誰でもいいです。なるべく、そういう人達に愚痴を聞いてもらうと
それだけでも、少し楽になりますよ。
ご自分でストレスを発散させる方法をわかっていますか？
日ごろから、ストレスを発散させる方法を見つけておくといいですね。
職場を転々としても、すぐにストレスを溜めてしまっては、毎回同じ結果になってしまいますから。
まず、仕事を辞めない方向で、考え方を変えてみることをしてみては？
悪いことが頭に浮かんでしまったら、逆の事を考えるようにしてみて下さい。
なるべく、ポジティブになれるような思考回路を作っていくことも大事だと思います。
辞めるのは、それからでもできますから。
くれぐれも、無理のし過ぎのないように、自分と相談しながらお過ごし下さい。

お礼

いろいろとありがとうございました。土日考えてみます。

回答No.3

marialulala

病院で見てもらったほうがいいと思います。

職場でコンピューターをお使いでしょうか？もしそうでしたら、コンピュータが原因である可能性があります。症候群の名前は忘れてしまいましたが。（すみません。）私の同僚は、その症候群にかかり、職場の人に相談して、コンピュータを置く机や、椅子の位置、向き、高さを変えることなどで症状がよくなりました。

原因が何であるにせよ、早めにお医者さんに行くことをお勧めします。

回答No.2

midori-33

辛い思いをされているようですね。私も以前会社に入ったばかりのときoiyarubanananaさんと同じような症状に襲われたことがありました。（体力に自信があるタイプだった）私も医者ではないので、安易に病気かどうかは申し上げられませんが、おそらく寝不足、また強いストレスがこのような症状を引き起こしたんでしょうね。

もしも何とかして働いていくというのなら、とても大事にしてもらいたいのが、やめる力は残しておくということです。私はこれまで、やめる力を残さず、頑張り続けた人が大変なことになってしまったという例をいくつかみたことがあります。

なかなか、その人の職場での辛さは、周りにいる人間を見たり、また、その人の立場になってみなければ分からないものがあります。どこにいっても同じという意見もあるかもしれませんが、やはり、合う、合わないはあると思います。

自分の甘えか、それとも本当にここは続けるべきとこでないかどうかroiyarubanananaさまがこの土日を使ってゆっくりでいいので考えてみたら、どうですか。。

辛い時期かもしれませんが、何か栄養のあるものを食べてください。そして睡眠をとってください。
辞めても続けても時間がたつ限り、少しずつ状況は変わってくるはずです。どうか体には気をつけてください。選択肢は探せばたくさんあると思います。

お礼

ありがとうございました。土日じっくり考えてみます。

回答No.1

dolche

こんにちは。

私は医者ではないのでなんともいえませんが、仕事内容・人間関係からくるストレスで体調・精神に支障をきたすケースは最近多いようです。

最近は心療内科も多いので、早めに行かれることをおすすめします。行って「問題なし」との結果でもそれはそれで安心しますし、「問題あり」の場合は少しでも早いほうが回復しやすいと思いますよ。