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人とうまく話せないときの解決方法とは？
- ２５歳の女性が人とうまく話せない悩みを持っています。会話中に緊張してしまい、自然な笑顔が作れず、相手に不快な気持ちを与えているのではないかと心配しています。自信がなく、リラックスして笑う方法を知りたいと思っています。
- 自分の目つきも気になっており、相手に嫌な思いをさせているのではないかと感じています。自然な笑顔が作れるようになりたいと願っています。
- 自然に笑える自分が大好きであり、リラックスして笑顔を作りたいと思っています。しかし、今の自分は緊張してしまい、笑顔が引きつってしまいます。リラックスする方法を教えてほしいです。
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質問者が選んだベストアンサー
心に余裕がないから笑うことができないのだと思います。 あとは人からよく思われたい、失敗したらどうしようなどと考えるとうまくいかないと思います。笑うべきときに笑わないとなどと思うのもよくないと思います。 気の持ちようでしょうね。 過去にも同じような質問が出ていますので、参考にしてみてください。 http://oshiete1.goo.ne.jp/kotaeru.php3?q=1643317
その他の回答 (2)
- rute3377
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「最近」ということは以前は普通だった。と取れますが、専門ではないのでわかりませんが、もし何が精神的な要因があるなら、その方向で改善もという気がしますが。 自分の場合は人により身構える事があります。それはたぶん、その人には自分を良く見せようと無意識に思っているふしがあったように思えます。 そうすれば余計に不自然になったりしました。 無意識を改善は難しいかもしれませんが、僕の場合は、苦手な人にはなるべくリラックスをしてあわてないように話すようにしています。 無意識を意識する？ ようにしています。 無理に相手の目を見ることも逆にしないほうがいいと思います。徐々になれたら自然と「見れるように」なると思います。
- tak-a
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こんばんは 私は、あなたより1つ上の26歳の女性です。 私も人は好きですけど、人と上手く話せないし、あなたと同じで構えちゃって、引きつった感じに顔がなってしまいます。 私もあなたと同じように人と話していて、恥ずかしくて目をそらしてしまう事もあり、不快にさせてしまう事もあります。会話もあまり続かない事もよくあります。 こんな事で恥ずかしいですが、あなたと同じようにあなたと同じ事を考えてしまう事がありますよ。 私もあなたの話を聞いていると、自分に自信を持たないと行けないなって、思います。 自分から話して見ては、どうですか？ 私もすごい苦手ですけど、あなたと同じように克服して行かないと行けないと、思います。 最初は、苦手ですけど、人と何回か話して行くと馴れて、笑みも出ると思いますよ。 お互い頑張りましょうね。
