札幌市内のホットヨガ教室知りませんか？

質問

先月、円山公園駅近郊のマンションのチラシのなかで、そのマンション近隣の施設として確かホットヨガ教室が紹介されていた気がするのですが、間違えてそのチラシを捨ててしまってわからなくなってしまいました。
ネットで検索しても見つからないし。。。
どなたかご存知、あるいは通っている方がいればぜひともご回答ください。
またあるテレビで、体が柔らかくなると、同時に基礎代謝もアップすると言っていたのですが、実際にやってみてそういった実感はあるものなのでしょうか？

回答No.1

korokoro223 · ベストアンサー

札幌在住ではないので詳しくないのですが、岩盤ヨガ
を札幌でしてると聞いた事があります。

天然岩盤湯　クアラグランデ　南２条店
月　水　金　10：00～11：00　19：00～20：00
で行ってるようです。

ちなみにヨガはインナーマッスルを鍛えるので女性らしい体型になりますよ

http://www.sama-dhi.net/cgi-bin/backnumber/bn2005_05.html

http://www.sama-dhi.net/lesson/main.html

お礼

パソコン故障で返事ができなくて
申し訳ありません。

大変参考になりました。
私は男なので女性らしい体系になってしまうと
少し困りますね。。
実際岩盤ヨガは女性限定のようでしたし。
地道にジムに行こうと思います。
ありがとうございました。