人の目が気になって。高校生です<(_ _)>

質問

こんばんは。　
高校に通ってる♀です。昔から、必要以上に人の目を気にしてしまいます。
でも、高校に入ってもっと積極的になろう！と思って、挨拶や帰りの電車で思い切って声かけたりして
友達が出来ました(*^_^*)　でも・・、半年を過ぎた頃からあまり体が強くないので欠席が多くなって・・・
元気がなくなってしまった(ノ_＜。)　分校なので一クラス10人前後。　
今まで一緒に帰ってた子は、私が休んでる間にいつの間にか別の固定の子と帰るようになっていました。
なんかぼーっと一人で毎日が憂鬱。　元々会話が少ないクラスですが＾＾；
人の目を気にしてしまうこと。　生徒が、この部屋臭くない？ここ通るととか廊下からきて話してるの聞いたりすると
私のこと？だったり・・とか思ってしまって。　少しぽっちゃり気味なので気になる・・
それも毎日なので。　部屋自体は、閉めっきりでエアコンが掛かってます。　通学は満員電車、これも結構疲れる；
気にしすぎかな？　いじめられた事とかはなく、気さくだよねーって昔は言われてました<(_ _)>
でも今は、元気が出なくて。

回答No.5

tonsuke162

こんばんは。１９歳の♀です。
私も高校生の時、mikinamiさんと同じ事考えてました★

推測なんですが、mikinamiさんは高校生に入る前までは明るい、ちょっと内気な感じの子だったんではないですか？？

高校に入ったらなんだか頑張りたくなるんですよね^^
毎日楽しい生活がしてみたくて。

多分、mikinamiさんは自分では気づいてないのかもしれませんが、頑張りすぎたのではないでしょうか？？

その反動が今来てるのかも。

私も体が弱くて欠席して…ぽっちゃりで自分が臭いの元か？！なんてかんがえたりして。

結局そのままにしていたらどん底まで落ちました。
学校も辞めて、全てリセットしました。

今立ち直れたのは本気で怒ってくれて本気で泣いてくれた家族や友達のお陰。
あと、ぼーっとできる休息の時間。

mikinamiさんは今、お休みが必要な時期なのかも。

ちなみに、私はどん底に落ちて、自分を見直せる時間ができて、よかったなぁって思います。
学校辞めた事も、半年間なにもしなかった時の事も、後悔などはありません。

…やっぱり２年間は辛かったですけども（笑）

回答No.4

stonerose

「鬱」ではなく「憂鬱」なんですよね？(笑)

人目を気にすることは誰だってありますよ。
でも、周りの反応や会話を気にすることとは、繋がりはこの際薄いと考えましょう。引っ込み思案になってもしょうがないです。

積極的になろうと思って、思い切って声を掛けられる度胸と実行力がもともとあるんですから、人目が気になることを原動力に、自分をより魅力的にするように心がけましょう。

女優さんは人に見られる仕事だからいつまでも、年相応の、美貌を保てるのだと言います。

自分が人の目を気にしていることを、自分の中でマイナスにしないで下さい。プラスに変えるように心がければ、元気もきっと取り戻せますよ。頑張って。

回答No.3

codomo

わたくしは中学生のときイジメられていました。
クラス全員にシカトされていました。

人の目、今でも気になります。
ひきこもって居た時は、家の中でもサングラスしていました。やむをえず外出するときは、サングラス、帽子、マスクのフル装備でした。当然怪しいかっこうなので、余計に注目されますが隠さないと安心できませんでした。人が怖くなってしまったのです。いつもミジメにオドオドしていました。自尊心もなく、なんでわたしなんか生きているんだろと思っていました。
死にたい。もうこれ以上生きていたくない、と思っていました。

しかし、今では仕事ができるまでに回復しました。
精神科を受診したのです。抗鬱薬(こううつやく)と抗不安薬を処方してもらい社会復帰いたしました。
いまでも、薬を飲み忘れると死にたくなりますが。

鬱(うつ)のひとを励ますのは逆効果です。
よけいに死にたくなります。(わたくしの場合)
足を折ったひとに走って鍛えろと言うようなものです。元気がないのは、鬱のせいかもしれません。
あまりひどいようでしたら、精神科を受診してみるのもいいかと思います。

回答No.2

tetra3001

人の目って気になりますよね。私も結構な年ですが、未だに気になります。
ある程度人の目は気にする必要はあると思いますが、ただそればっかり気にしていると、疲れるし自分を見失ってしまうかもしれません。
あなたはあなたですから、周りにとらわれ過ぎないようにしてくださいね。
あと、友達は大事だと思うので、作る努力はしたほうがいいかも。
学校の中で難しいなら、何か新しいこと（バイトとか遊びでもなんでもいい）を始めてみては？新しい友達ができるかもしれません。
ガンバレー(^^)

回答No.1

kenkenpapa

元気出せー。

周りの人の目を気にするのは、普通の人間なら普通で当たり前の事だす。

あなたの周りの人間も人の目が気になってしょうがないんだ。

兎に角、普通だから元気出せー。

私なんか昔。
「なんかこの辺、すっぱくない？」
「あっ、おれ、おれ」
「ちょっと、マジ臭いよ」
「生きてんだから、しょうがねーじゃねーか」
で、お・わ・り

まっ、普通だね。