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心が疲れています。（長文です）
去年の12月に結婚しました。 共働きで、仕事に家事にとても忙しい毎日を送っています。 夫の仕事は朝早く夜の帰宅も遅いです。それでもご飯を作って夫の帰りを待っているのですが、夫は食事中もずっとＴＶばっかり見て、特に会話が弾む事もありません。住まいが会社の寮の様なところで、お風呂は共同です。男子女子の使用時間が分かれているのですが、とっても男性よりの時間割になっていて、仕事を持つ私はどんなに疲れていても毎日遅い時間にしか入れません。なので慢性睡眠不足です(**;) 結婚してからの夫との関係や実家にいる頃との差に初めは戸惑いストレスを感じていましたがそれにも慣れてきたころ、夫が私の前に付き合っていた元カノと内緒でメールをしている事を知り、更なるストレスがのしかかってきました。 そんな時、父が癌に侵され実家近くの病院に入院することになりました。2年前に母を癌で亡くしているので、私のショックは大変なものでした。今は夫と別居し実家で暮らしています。今度は毎日仕事帰りに病院へ通う毎日です。 様々な環境の変化、一人っ子なので頼りになる家族が他にいない不安などの心のストレスで夫に辛くあたってしまうようになり、夫婦関係もギクシャク… とても情緒不安定です。何かいいリフレッシュ方法ありませんか？
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- mm1234567890
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独身時代との環境のギャップ・・・わかります。 私もそういうときがありましたよ。 うちも共働きで主人の帰りは遅いです。 結婚してから身体が弱くなったような気がして改善しなくてはと思い、週1回ヨガ教室に通ってます。 どうせ主人の帰りが遅いので、教室に行っても主人と同じ時間くらいに帰れます。 あと、食事のときテレビだけとありますが、うちももちろんテレビを見ながら食べてるけど、そのテレビについて話が弾みますよ。 あなたから話しかけてますか？ それと、事情があるからかもしれませんが、共働きでしたら寮に住まなくても、賃貸マンションとか払えないわけではないんじゃないかと思いました。 引越しも大変だけどリフレッシュになるかもしれません。 別居は早くやめたほうがいいと思います。 ご主人様の帰りが遅ければ、その時間に自分の好きなことをしてみてはいかがですか？
お礼
初めは夫が私の趣味じゃないテレビを見てる時に色々話かけてみたりもしたのですが「うん…うん」って、テレビに夢中すぎて私の話なんて聞いてないんです!!（怒）だから最近はあまり話しかけません。私がテレビばっかり夢中にならないで色々話がしたいとお願いしたり、機嫌を悪くしても、その時だけで、次の日にはいつもの通りです・・・ 賃貸の件ですが、結婚前・結婚後、事あるごとに引越しをしたいと言ったのですが「将来家を買いたいから今家賃を払うのはもったいないから、今は我慢してくれ」との事。彼自身、車のローンなどが残っており、賃貸料を払って貯金もしながらやりくりしていく自身がないみたいです。ペットも飼っているのでペット可のマンションって少しお高いですしね;; 将来私が妊娠出産などで仕事が出来なくなったり、無理をして何か問題が起きたとき、責任が取れないので私の意見ばっかり通すのも私自身怖いんです。
- ToyoSasa
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あなたはストレスがたまっているんですね。 そういう時はアロマテラピーや動物を飼って見ては いかがでしょうか。 アニマルセラピーはよく効きますよ。 なるべく自分の好きな趣味をしたり 自然の中で過ごしてみてください。
お礼
早速のお返事ありがとうございました。 我が家には独身時代から飼っているワンコが3匹おります。ペットはほんとに可愛くて心を癒してくれますね!! 休みの日にワンコを連れて旅行にでも行こうかな～なんても思っています！
お礼
そうですね。もっと自分の気持ちを素直に伝えれば、もっと二人の仲も良くなりますよね。 辛いときは辛いと伝えて、これからはもっと主人に甘えてみます。 実家へは週に1～2日泊まりにきてくれます。 私の実家から主人の職場は遠いので、主人に無理をしてもらっても体を壊してしまうとかわいそうなので、ずっと一緒にいてもらう事は私が遠慮しています。