むなしい・・・心の持ち方アドバイスください

質問

はじめまして。
今日が結婚記念日でした。結婚して一年です。
夫は昨日花束を買ってきてくれました。土日は忙しくおいわいできないからです。
なので二日前の休みの日にお祝いをしとこうとおもって、私がお店を見つけてフランス料理を食べました。
夫は私のことを「宝物だよ。」とか「好き」とか言ってくれます。
このようにとてもいい夫婦関係（のつもり）なのですが、でも、夜の方がずっとありません。結婚してから徐々になくなり、一ヶ月一度が３ヶ月になり、もうそんな雰囲気になりません。夫も疲れていてすぐ寝てしまうのでできません。
だから虚しいのかどうなのか、なんだか空虚感があってどうしようもないのです。
とてもいい夫ですが、仕事が忙しく、休みも週一回で、転勤族なので実家も飛行機を使って３時間。
寂しい時間を埋めようと資格を取ったり趣味に没頭したり、今はパートに出ています。おかげで見知らぬ土地で友達もたくさんできました。
でも、なぜかとても虚しいのです。
夫とは職場恋愛で私は仕事をやめたのですが、夫が仕事で悩んでいる話を聞くと、逆に没頭できるものがあってうらやましいなと思ったり、仕事をやめずに結婚をやめればよかったといつも思ってしまいます。
主婦の皆さんはこんなこと思ったりしますか？
子供を作れば気持ちが変わるかなとおもったのですが、こんな状態で子供を作って育てていける自信もありません。
ときどきとても虚しくなって、何もかもがイヤになって、涙が止まらなくなります。生理前でもないのに・・・・・・
普段はなるべくポジティブに考えるようにしてるし、旦那が家にいるときは疲れさせないようにいつも笑顔でいるし、面白い話もたくさんするし、自分の楽しめることもたくさんしているつもりです。
でも、虚しくなります。誰にでもあることなのでしょうか？
根本的にセックスレスがいけないのでしょうか？最初の頃にがんばったのですが解決できなかったので、今はもうあきらめて他に楽しみを見つけてきたのに、くじけそうです・・・
離婚するほどのことでもないし、私の気持ちの持ちようが悪いんだと思います。
精神科にでもかかったほうがいいのでしょうか？そんなことしたらまた自分は駄目人間だと思いそうだけど・・・
幼稚な文章になって申し訳ありませんが、経験があるかた、この気持ちの発散方などアドバイスください。
自分でできることはすべて試したつもりなのですが、宜しくお願いします。
あと思いつくことで試してないことは、浮気をしてみるという案ぐらいです。でもそんなことできないし・・・
ちなみに私２４、夫２６才です。

回答No.11

ryotsu007

セックスレス・・・結婚して1年では・・・・寂しすぎます。
私の主人は淡白な方なので、私の方から誘うことが多いです。
私のほうから、キスをして、愛撫して・・・。
たまには、主人の方から、誘って欲しいですが、いやらしいと、思われてしまいますが、自分から積極的にならないとそれは絶対無理です。

ビデオレンタルなど、気持ちの高まるシーンがあるドラマや映画を見る。旅行に行く。それが一番です。夫婦円満の秘訣です。ご多幸をお祈りします。

回答No.10

crew21

４２才の既婚男性（子供あり）です。

あまりきれい事を書いても仕方ないので、思ったことを書いてしまいますが、不快に思いましたらお許し下さい。

質問者さんは２４才ですよね。
女友達から聞いたことがあるのですが、健康な女だったら、２４才なんて、もうヤりたくてヤりたくてしょうがいない年齢だって言ってました。
オシャレだろうが品格だろうが何だろうが、全てはそのためのものって言っていいくらいだって。

だから、要は質問者さんは、年齢的に今はもう、どうしようもなくそういう時期なんじゃないですかね。

それと男って（女もかもしれませんが）、一言で言うと、飽きてしまうんですよ。特定の女性との性交に。これは申し訳ないけど事実です。男の生理現象と言ってもいいでしょう。

たぶんどこかで誰かが同じようなことを言ってると思いますが、どんなにカレーが好きでも毎日カレー出されたらいつか嫌いになってしまうでしょう？
毎日カレーじゃなくても、三日に一度しか供給されない食事がカレーだったらどうです。やっぱりイヤになってしまうでしょう？

だからあなたが魅力的ではない、ということではないと思うんです。
おそらくご主人が淡泊なところにきて、暫く（数ヶ月？）も同じ女性を抱き続ければ飽きてしまうというのは、正直わからなくもないです。

よく、美人も三日で飽きる、ってことわざありますよね。
私の話で恐縮ですが、わたしもあれを経験したことあります。
自慢話のようですが、もう２０年近くも前、ア○ア○という女性雑誌がありますよね。あれのアルバイトモデルをしてる人と付き合ったことがあるんです。

アルバイトモデルったって、あれだけの雑誌に出る人だから、そりゃもうかなりの美人でスタイルも抜群でした。
一緒に歩いてると、彼女連れの男が振り返るくらい可愛かった。性交は、毎晩のようにしました。夢のようでした。

でもですよ。一ヶ月で飽きました。性交に。
しかもですよ。振ったのは私からでした。
一ヶ月毎晩性交するとさすがに飽きる。そうするとその後求めるのは精神性みたいなもの。
悲しいかな、彼女にはそれがなかったんです（そりゃそうですよね。それだけ可愛いけりゃ精神性なんて無くても男が寄ってきますから）。
それで私から別れを切り出しました。
※この話は私の悪い点を全てタナに上げてますので、ご了承ください。

ちょっと質問者さんの求める回答からズレつつありまし、回答にもなりませんが、男女ってそういう傾向があるものです。

だからといって、お会いしたこともないあなたに、精神性が全然無いなんて言うつもりはないですよ。
ていうか２４才という若さで精神の深さや本当の意味の慈愛のようなものがあったら、それは一般人ではなく、聖女です。

だからこれからは、身体はともかく、精神面での修養（というと大げさですが）を少しずつしてゆくといいのではないですか。

ちなみに男は、精神面の充実した女性に、ひどく性欲をかき立てられるものですよ。
ご参考まで。

回答No.9

jinta-0527

初めまして。私は３４歳の主婦です。私もセックスレスに悩んでいます。主人の気持ちも今、何を考えているのかさえ分からない状態です。結婚して７年間、私からは「愛してる」の言葉を何十回、何百回言ったか分かりません。でも、主人からの言葉はおねだりしなければ聞ける事がないのです。セックスも私からです。誰よりも主人を愛している自信はありますが、愛されている自信はありません。あなたにはまだ「愛している」の言葉があるじゃないですか。私はあなたがうらやましい。セックスは自分から積極的にいっても良いと思いますよ。精神科に通う必要ないです。浮気もダメです。浮気するくらいならご主人に「エッチがしたい」って言ったほうがスッキリしませんか？コソコソ隠れて浮気なんかしたらもっと自分を追い込むのではないですか？

お礼

浮気をするつもりも、はっきり言うつもりもありません。

以前レスについて話し合おうとしたら駄目だったので。

回答者さまの言うように、男女の愛はないですが家族として愛されてる感はあるので、これからは自然に身を任せ、流れるように生きていきたいとおもいます。

回答No.8

nic-jyager

２８才の主婦です。
私も２４才頃から、３年ほど同じ悩みを抱えていましたので、回答させてください。

私の場合は本を読みました。

きっかけは「自分に魅力がないから愛してもらえないんだ」と思い、ダイエットの本を読み始めたところからです。
(私はぼっちゃり体型なんです)
そこに江原啓之さんのことが載っていた。
　↓
★江原啓之『スピチュアル・セルフ・カウンセリング』
生きている意味とか、なぜ自分はこんな自分なのか、なぜ夫は私の夫なのか…読み進む内に「離婚や浮気はするべきではない、セックスレスは自分が成長するための何かなんだ」真剣に自分に何が足りないのか考えるようになりました。
　↓
★明橋　大二『子育てハッピーアドバイス』
子育て本で、自分はどんな風に育てられたか、どう育てられるべきだったか自分を見つめなおせた。卑屈な自分は両親の不和のたまもの、でももうそれは過去のことで今は夫がいてくれるんだ、と線引きの考え方ができるようになった。例えセックスレスでも夫の存在に感謝するようになった。
　↓
★ヘレン・アンデリン『新・良妻賢母のすすめ』
両親が不仲だったので、私は良い妻というものはどういうものか全然分からなかった。この本はカトリックっぽくてちょっと日本に合わないところもあるけど、愛される女性とは、男とはどういうものかが詳しくかいてあり、私は良い妻になれるように言葉や行動を少しづつ気をつけていったら、夫が本当に変わってきた！
今までも私のことを大事にしてくれていたけど、男らしく愛してくれるようになった！！「人に変わって欲しいなら先ず自分から変われ」と他の本に書いてあったけれど、本当にそうだと実感した。

私が読み返した主な３冊をとりあげてみました。

あるいは、行動的なあなたには合わないかもしれません。
けれど、見知らぬ土地にいらっしゃるとのこと、なかなか立ち入った相談はできないでしょうし、お友達もまだ結婚している人や、ましてセックスレスの人なんてなかなかおられないでしょう。
そんな時、本は良き相談者です。
本に気を使ってお礼を言う必要もないし、意見を無視しても気を使う必要もありません。
その問題について真剣に考えた人が書いているので、アドバイスも具体的で的確です。
同じ問題でも違う著者のものを何冊か読めば、色々な考えができるようになります。

紹介した本は新しいものではないので、図書館にもあると思いますし、ブック○フなどの古本屋でも見かけました。

私もセックスレスで本当に傷つきましたし、胸に穴が開いたような、じわじわと火に焼かれるような苦しい思いをしましたが、今では、逆にセックスレスで良かった、あの時真剣に色々なことを悩んでおいて良かったとすら思えるようになりました。今でも、夫は淡白で三ヶ月に一回あるかなしです。でも私の強烈な「愛されたい願望」はなぜか満たされています。子どももあきらめて「もう、一生夫とふたりだけでいいやー」と思ったら、子どもができてしまいました。

きっとセックスレスはあなたを一段高めてくれると思います。
見知らぬ土地で自分で仕事を見つけて、本当に頑張りやさんなあなたが、自分らしく生き生きと人生を送れますように。

お互い頑張りましょう！

お礼

親切な回答、ありがとうございます！
読書はいろんな視点で物事を捉えられるようになるのでよさそうですね。

上記の本は読んだことないので、図書館で探して見ます。

ありがとうございます！！

回答No.7

gyokuro061

確かに体を動かしたりしてるときや何かに夢中になっているときは性欲を抑えられますが、一時的にと思います。
人間には繁殖したい遺伝子が組み込まれてるので、思いで性欲を断ち切るには僧侶になるぐらいの覚悟がなければかえってつらいだけだと思います。
逃げずに立ち向かったらどうでしょうか？

お礼

＞逃げずに立ち向かったらどうでしょうか？

すみません、立ち向かう、ってどうすればいいのでしょう。
疲れてる相手に向かって喧嘩を吹っかけるようなこと、私には出来ないのです。

質問文が分かりにくかったのかもしれませんが、レスについてというよりも、虚しい気持ちの対処法について悩んでいました。

でも皆さんの励ましのおかげで前進できました。

気にかけていただきありがとうございます。

回答No.6

11921108

まだ新婚ですね。出来ちゃった婚で亭主の親側の反対半分のなか12年半頑張って離婚し10年経った今…私からすれば羨ましい悩みですね。 私は貴女とは反対の悩みでした。子供を産んでから、夜の相手をするのが苦痛でしたが我慢していました。 夜の夫婦生活って二人にしか分からない 誰にも相談しにくい事ですよね。 貴方のご主人は本当に仕事が忙しくて 夜疲れているのかも…頭の良い人って 性欲は余り強くないような気がしますよ。貴女は、頭の悪い動物じみた男の方が好きですか？
貴女がご主人の事を好きなら、子供を作った方が上手く行くような気がします。 子育てやってると旦那の相手なんてしてられない！位に思うことが誰にだってあると思います。
子供って不思議な存在ですよ。

回答No.5

bagnacauda

はじめまして。
５０代前半の不良中年オヤジです。

常々思うのですが、日本人にはセクシーな女性は多いですが、男は少ない。
色気がないと言うよりも、セックスの匂いがする男が極めて少ない。
よく、夫のセックスレスの悩みを語る妻に対するアドヴァイスに対して、下着やら雰囲気やら、女性側の努力を強調することが多いですが、僕に言わせれば、「わかってないな…」と思う。

僕はセックスが好きです。
変わり者なので、僕と寝たいと思う女性は決して多数派じゃないけれども(笑）、ＯＫ♪サインは、僕にははっきり見える。
一緒に食事して、酒を飲めば、まずわかる。
その意味では、偏屈なりに自分のセックスに圧倒的自信、実績に裏付けられた自信がある。
そういう感覚がない男って、セックスがつまらないからしなくなるのは不思議じゃない。
セックスレスというのが英語でなく、和製英語であるってのは、日本人の母性原理中心の価値観と、それによって育てられた優しさ至上の男と言う側面は否定できない。

貴方の夫が、自分自身のセックスがつまらないのは、妻の貴方の責任じゃない。
夫自身の責任だ。
だから、彼自身が「これじゃあだめだ！なんとかしよう！」と決心しない限り解決しないだろうねぇ。

そもそも、他人を動かすって難しい。まして夫婦。
とりあえずは、「たかがセックス」ということにしてしまうことじゃないかな？
人生には楽しいことはたくさんある。
男と抱き合うのが人生最高の喜びってのはマズイ。
些細な日常を楽しんでしまうことだと思うよ。
栗原はるみの料理本なんてよむと、些細な工夫って人生を豊かにすると、男の僕でも気が付かされる。

次には、セックスレス以外は申し分ない仲のよい夫婦を目指したらどうかな？
健康で、笑いが絶えない、些細な日常を楽しめる家庭。

セックスがつまらないということは、日常生活がつまらないという側面がある。
だって、セックスの９０％はベッドに入る前、つまり日常であり、会話、コミニュケーションだ。
どの程度のセックスができるか？なんて抱き会う前にわかっている。
だから、この世で最も強烈な媚薬である「恋」をしているときは、どんなヘタッピイな男と寝ても楽しいでしょ？
でも、恋の媚薬の賞味期限は短い。
バカな男女は、少しでも賞味期限を延ばそうとして、たかが浮気に「真実の愛」をでっち上げる。
赤福どころじゃない偽装表示だ！(笑）

セックスレス以外申し分のない夫婦になっても、セックスレスが解消できなかったら、、、
まあ、そのとき考えたら？
意外に、「まあ、これもアリか？」と思うかもしれない。

お礼

＞次には、セックスレス以外は申し分ない仲のよい夫婦を目指したらどうかな？
健康で、笑いが絶えない、些細な日常を楽しめる家庭。

大切なことに気づかされたような気がします。

ありがとうございます。

回答No.4

noname#48005

私は40代の主婦です。
あなたの気もち　よく解ります。
私があなたくらいのとき　こんなに虚しいという気持ちに　気付いていたら　もっといい夫婦関係
が築けていたのにと思う次第です。

さて　ご質問の回答ですが　性的な癒しではなく　ご主人には　肩を揉んであげるとか・・・
お風呂で背中流そうか？
とか　スキンシップくらいでも　充分みたされませんか？

きっと　夫婦って　色んな節目があって
その時その時で感じた何かを　話し合ったりすることって
大切なんですね・・・
あなたのように完璧な妻でも　何か一つでも　ご主人にとっていやなことがあると
他の　がんばってる事が　全然目に入らないってこともあるかもしれないので・・・
まだまだ　お若いし　愛情もたっぷり感じておられるでしょうから・・・素直に　言葉にされたらどうでしょう・・・

それから　気持ちを持ち直すには　趣味とか良いですよ・・・その時だけでも　没頭する何かを　見つけてください。
スポーツでもいいし　趣味が高じて資格を取られて講師までいかれるかたもおられます。
転勤族なら趣味があれば　その土地土地で　趣味のサークルから　探すことが出来ますし・・・

家族以外の目的を持つのも良いです。
でも　浮気はダメですよ。

頑張ってください。

回答No.3

0430

無いことだと思いますが、浮気はされていませんよね。

回答No.2

noname#47430

結婚記念日おめでとうございます。そして、この一年間本当に色々と頑張りましたね。今日は、鏡に向かって、そんな自分を思い切り褒めてあげましょう。

私も初めての結婚記念日のことは、　もう二十年近く前のことですが、よく覚えています。私も結婚と同時に仕事を辞めて主人の赴任先に来ました。二人とも実家から遠く、慣れない土地で慣れない習慣や言葉に四苦八苦しました。　家に篭っていてはいけないと思い、仕事も始めました。ところが暫くは子供のいない二人きりの時間を楽しみたいと言っていた主人が、仕事に没頭する私に嫉妬したのか、急に子供が欲しいと言い出しました。男の人は勝手だなあと思った記憶があります。

でも私は、「子供を作る」という考え方にはなじめません。「授かる」ものだと思います。欲しいと思っても生まれないこともありますし、欲しくないと思っても生まれることがあります。なので、主人が二人きりの生活をしたいと言ったときも、子供が欲しいと言ったときも、自然の流れに任せていました。主人の思いが通じたのかどうか、子供を授かり、初めての結婚記念日は切迫流産でトイレにも立てない絶対安静でした。なので、主人も私も結婚記念日なんてすっかり忘れておなかの子供のことばかり心配していたら、主人の祖母が「結婚記念日おめでとう」という電話をかけてきてくれて思い出したということでした。

「なんとなく虚しい」という感覚、もしかすると、一生ついて回るかもしれません。ごめんなさいね、こんなこと言ったら励ましになりませんね。でも、結婚というのはどうやら様々な犠牲を伴うようです。夫のため、子供のため、親類縁者のため、自分ひとりで生きていたら、しなくてすむ我慢、苦労、努力が要求されます。それでも、ありきたりな言い方ですが、自分ひとりで生きていたら経験できない、絆、温もり、安定、安らぎ、充実感なども沢山得ることが出来ます。

ご主人があなたに仕事の悩みを打ち明けることがあるようですが、ご主人も案外「虚しさ」をどこかで感じているのかもしれません。仕事の悩みや疲れが、夜の二人の時間を持てなくしてしまっているかもしれませんね。男の人は女の人と精神構造が少し違うみたいですよ。それで新婚のころはお互いに「何でこんなことで傷つくの？」と理解できなかったりします。こんなに頑張っているあなたに、「もっとご主人の心の中を理解してあげなさい」なんて言うつもりはありません。ただ、人間というものは「見えている」と思い込むと無いものが見えてしまったり、逆に「見えない」と思い込むと在るものが、目に入らなかったりするものなのです。

虚しさを感じたとき、怯まないでください。人生の中の一ページに過ぎません。外で仕事をしているときには、お給料や昇進といったご褒美があります。でも家庭を守ることを任された人（英語ではhomemakerということがあり、男女の性差は関係ありません)には、家族からの感謝の言葉しかありません。そして家庭を守る人も、外で働く人も、両者とも疲れを感じるとき、虚しさを感じるときがあります。結婚して暫くは、自分たちで思っているほど「ツーといえば、カー」「あ　うん　の呼吸」とはいかないものです。

とても優しいご主人のようですから、あなたの内面的なことを言葉にして伝えたら、きっとお互いが「虚しいな」と感じたり「しんどいな」と感じたときに支えあえる存在になれると思います。恋愛は感情ですから情熱的であったり、刺激的であったりします。愛は常に弛まず行い続ける「愛する」という行為です。なので、努力と根気が要ります。努力して何かを行い続けるということは疲れます。ですから時々小休止です。　この「小休止」を「浮気」と解釈してしまうと、ちょっと休んだだけのつもりが、「完全休止」になってしまうことがありますので、上手に乗り切りましょう。

今のあなたはしっかり頑張っています。大丈夫ですよ。

お礼

お礼が遅くなりましたが、早速の回答ありがとうございます。

＞「なんとなく虚しい」という感覚、もしかすると、一生ついて回るかもしれません

虚しい思いは誰にだってあって、おかしなことじゃないんだ、と自分の気持ちを受け止めることができました。

とても励まされました。人生っていつまでもがんばり続けなきゃいけない気がして、時々それがものすごく億劫になるときがあるのですが、幸い私には趣味も友人もいます。

最近は資格を活かそうと新しいパートを始めました。
ここでの励ましのおかげで、前進することができたのだとおもいます。

これからは虚しい気持ちを受け止め、そういうときもあるんだと開き直って生きたいと思います。

ありがとうございました。