すぐ不安になる

質問

彼氏から３日くらい連絡がないとどうもすぐ不安になってしまいます。

付き合って３ヶ月半です。

不安になったからといってこちらからは特にメールも電話もしない、というか引いてしまい、逆に出来なくなってしまうので、彼に「連絡が無くて不安な気持ち」がどのくらい伝わっているのかは分かりませんが、実はたまらんです（＾＾；

次いつ会うかという話をしている時、あ、一人で過ごしたかったら言ってね、とサワヤカ（な、つもり；）に言ってしまったり、彼のちょっと冷たい言動に一人でショックを受けてノックアウトしていたりします。

別に彼は彼なりに私のことを大切にしてくれてるなとは感じてはいるのですが。

どうしたら自信？が持ててどんと構えていられるようになるんでしょうか？
それともこういう不安って付き物なのでしょうかね・・
何回恋愛しても慣れない感情です（Ｔ＿Ｔ

回答No.3

yuki16n · ベストアンサー

私は片思いのときはそういう不安がいっぱいありましたが、付き合ってからはそういった不安がなくなりました。でも確かに連絡が少しなかったりすると不安になりますよね。だけどやっぱり恋愛は楽しいというのが基本ですし不安ばっかりなものではないと思うんです。

hotpoooさんは彼氏さんが自分の事を大切にしてくれてるとは感じているんですよね？それは自信にはな
りませんか?それか多分彼氏さんにはっきりと好きという意思表示をしてもらえば自信になると思いますよ。私は実際そうでした。「私の事好き?」と言うふうにはっきり聞くのは流石にひいてしまうのであれですが、それとなく彼氏さんの気持ちを探ってみてはどうでしょうか。
後、多分hotpoooさんの「あ、一人で過ごしたかったら言ってね、とサワヤカ（な、つもり；）に言ってしまったり」・・・といった行動は彼氏さんの方にも不安を与えてしまっている気がするんです。彼氏さんもhotpoooさんのそういったクールな感じを冷たく感じてるかもしれませんよ。少なくとも私はそう感じてしまいます。やっぱりギブアンドテイクが成り立ってこそ付き合いって成立すると思いますし、相手から求められないと不安に思ったりしちゃうと思うんです。だからhotpoooさんからも彼氏さんに好きだという意思表示をしてみたらどうでしょうか。それと上のようなhotpoooさんの行動から彼氏さんは「hotpoooさんは求められなくても平気な人」などと思ってるかもしれません。もし彼氏さんがそう思っているならばやはりそういったイメージは壊したほうがいいと思います。
・・・後、もしかしたら3日連絡がないというのは彼なりの駆け引きというのもあるかもしれませんしね。苦笑

不安になる気持ちも分かりますが彼氏さんにとったら別に3日というのはなんてことない日数かもしれないですし気にする必要はないと思います。彼氏さんは多分三日程度で切れる関係ではないと思ってるんだと思いますよ。

長々と失礼しました。頑張って下さいね!

回答No.4

kazakami

なんだか、私の状況ととっても似ているので、思わず投稿してしまいました（＾＾；）

私も今、付き合って３ヶ月になる、初めての彼氏がいます。
そして私も、すぐ不安になってしまうのです。
私も、彼に大事にされているという自信はあるのですが・・・。

特に、彼氏のほうは今までも恋愛経験があるのでどんと構えているのですが、私はどうしたらいいのか、男の人はどういうことで怒るのかな？どういう女の人の言動が嫌なのかな？・・・とか考えてしまったりして、ちょっとした彼の言動でへこんでしまったり、hotpoooさんと同じで、会う約束をするときに「忙しかったら無理しなくていいよ」と言ってしまいます。
私としては、無理に、私の「会いたい」という感情に付き合わせるのが悪いなぁという気持ちで、「無理しないで」と言ってしまうのですが・・・ほかの回答者様も言っておられるように、そういうことを言われると、彼氏は傷ついているようです。。。傷ついているというか、「うっわ。またそんなこと言う・・・」って（－－；）
なんか、素直に甘えてほしいという気持ちがあるようです。

そして、私の彼も、忙しい人で付き合い当初はまったく彼から連絡をくれませんでした。１週間とかもあったんです！
さすがにむっとしてきて、だんだん私も連絡をしなくなったら、「最近ぜんぜん連絡くれないよね・・・」というメールが（＾＾；）
彼は、こちらからしてくれることに慣れて、それで安心して・・・ていう状態なのだと思います。
hotpoooさんの彼氏さんは、hotpoooさんから連絡をしなくなっても、連絡をくれないのですか？

なんか、何を書いているのか分からなくなってきてしまいましたが・・・（すみません）、
初彼、付き合うという経験が初の私がアドバイスというのもなんですが、連絡がないと不安になってしまうものだと思います。
でも、一度、自分の気持ちを彼氏さんにお話されてはどうですか？
私も、少しずつですが、彼に自分の気持ち、こういうことで不安になるんだよ～私だってこう思ってるんだよ～っていうことを話して、そして彼にも話してもらって・・・ってしたら、お互いの気持ちが分かって、少し不安になる気持ちが減ると思います。
実際に私は、少し楽になりました☆
それでも、やっぱりたま～に不安になってしまいますが、そのときに彼が言っていたことや、hotpoooさんも思っていらっしゃるように、彼に大切にしてくれているという気持ちを思いだして、乗り切ってます。不安が大きくなったら、また彼に話します。

そうやって、少しずつ分かり合っていくものなのかなぁと、少ない経験ながらも思い始めました。

変に気を遣いすぎてもだめ。
私も向こうには甘えてほしいって思いますし、だったら、彼だってそう思ってるはず。。。
だから、変に「一人で・・・」って言ったりはしないほうがいいかなぁと思います。（私も気をつけます★）

あと、どういうことに対して不安になってしまうのか、理由はいろいろだと思いますが、とにかく彼を信じることが大切だと思います。
彼が言ったことなら、それを信じるしかないですし、自分の好きな人のことだから信じたいですし・・・。
自信だって、少しずつついてくるものだと思います。

長々と本当にすみません。
お互い、がんばりましょう☆

回答No.2

hirohanax

ん～。
あたしもこういう経験ありますよ。
まだ中２ですけど；
何よりも彼のコトを信じてあげるのが良いんじゃないですか？？
それと、心配になるのは、彼のコトをちゃんと好きな証拠なので、その気持ちはきっと彼に届いてると思いますよ＾＾

回答No.1

milk111

彼に対してちょっと気を使いすぎちゃっているのかな～
って文章を見て感じました。違ったらごめんなさい！

一度ゆっくり彼とお話してみては？hotpoooさんが
実はこういう風に感じていたり、気になっていたり
こういう事でちょっと傷ついちゃったりしてるんだって
事・・・
恋人同志だって他人だから完全にあうんで以心伝心
出来る訳じゃないから、気持ちを言葉で示して
見ると良いかもなって思いました。
例えば、彼のちょっとした冷たい一言で傷ついちゃった
のなら、「今の一言少し傷ついたな…」って
言ってみるとか…彼はその一言がどれだけhotpoooさんに
とってショックな一言になるとかまだ判ってないのかも
しれないですし。
実は無理して「一人ですごしたかったら言ってねって」
言ってる事も彼には無理してるって気が付いてないかも
しれないですし…

お互いの考え方とか気持ちとか腹立つポイントとか
少しずつ伝え合う事で、より分かり合えるカップルに
成るんじゃないかなって思います。

といいつつ、私なんて結婚した今になっても
気持ちがうまく伝わらなくて、不安になっちゃう時
ありますよ～
そういう意味では、小さな不安はつきものなのかな…
いかにお互いに不安を理解しあうかが、より良く
付き合っていくコツなのかもしれないですね～

あんまりうまいこと言えていないアドバイスすみません(^^;

お礼

>彼に対してちょっと気を使いすぎちゃっているのかな～
>って文章を見て感じました。

そうかもしれません。

>一度ゆっくり彼とお話してみては？

そうですね～

ただ慢性的に恋愛に対して少し自信ないみたいなんです。
付き合う前や付き合い始めは、普通の状態なのですが、付き合いが続いていくにつれて、いつ愛想尽かされるか？振られるか？来年の話なんて彼は気楽にするけど、付き合っているといいけど、と・・・

だから少しのことですぐ不安になるのじゃないかと自己分析してます。

あまりに不安が強くなると、そこから逃げ出したくて別れてしまったら楽になる、とも思ってしまうくらい重症です（＾＾；

これってどうしたらいいのでしょうかね・・
恋愛楽しい！！！って１００％思ったこと今までないです。
いくら楽しくても絶対に不安はもそこにあって。

>お互いの考え方とか気持ちとか腹立つポイントとか
>少しずつ伝え合う事で、より分かり合えるカップルに
>成るんじゃないかなって思います。

そうですね、話し合いが足りないのは確かです。