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つねるとお腹の皮って伸びる??
私は背中のある部分をつねったりしていじる癖があるのですが、 この前鏡を見たところその部分だけ伸びてか 脂肪?がたまっていました。 お腹のぜい肉もつねったりしてマッサージしているのですが、 このように皮が伸びてしまって余計脂肪みたいなのがついたり 脂肪が落ちにくくなったりしませんか?
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運動前に減らしたい脂肪をマッサージするとその部分の脂肪が分解されやすくなるそうですがさほど大きな効果は得られません。しかし悪い事ではないです。 なお、皮が伸びそうであれば、その部位をお風呂で毎日しっかりと洗ってください。皮膚の新陳代謝が良くなり引き締まってきます。即効性はありませんが気長にやってくださいね。
お礼
そうなんですか・・ありがとうございます!! 早速やってみます!!