愛用自転車で実家まで帰りたい

質問

いつもお世話になってます。私は３０歳会社員です。会社へは毎日自転車（変速なしママチャリ）で通っていて（約３０分）２年半程続けています。自転車はずっと同じものを使っていて非常に愛着があります。私は来春結婚予定で、結婚前に何か思い出になることをしたいなと思っていて、「いっちょ実家まで自転車で帰ってやるかぁ」と思うようになりました。
私は現在川崎市多摩区に住んでおり、実家は福島県の郡山市です。地図を見て少し調べた所約２５０キロありました。
そこで皆様にお聞きしたいのですが、上記の計画を遂行するためにはどのような準備をすればよいでしょうか。今私が考えていることは
（１）出発前に自転車屋さんで一通りの点検をしてもらう
（２）詳細な地図を手に入れ事前にルートを検討しておく
（３）タイヤのパンクやチェーンが外れたとき対応できるようにしておく
（４）走行中は水分補給をこまめに行う

私の勝手な予想なのですが、お昼に出発して翌日のお昼位にゴールできないでしょうか（甘いですかね）？

皆様アドバイス御願い致します。
♪

回答No.8

asdijn · ベストアンサー

結婚前にちょっと冒険、いいことですね。
思い切って出発してみてはいかがでしょう？

ただ昼出て翌日の昼着というのは徹夜でということでしょうか。

夜は危険だと思いますよ。
日の出に出発、夕方でその日終了の予定を立てたほうがいいと思います。

ちなみに私は37歳のときに東海道53次を自転車で往復したことがあります。
急に思い立ったことなので体力作りなしの肥満体で出発しました。
行きは宿ごとに写真を撮ったりしましたので12日、帰りは一気に戻って5日でした。

1日8～9時間走って12日慣らしても（体重6kg減）帰りはやはり5日かかりました。
片道約500kmですので1日100kmというところでしょうか。
時速で11～12km。走りこんでる方から見るとかなり遅いですが、自転車が通れない橋があったりして結構道を探したり迷ったりしましたので、走ってるときは車と同じくらいの速度で走ってもこんなもんでした。

30歳とお若いし体力作りをされているのかわからないのでなんともいえませんが、ママチャリという大きなハンデを考えますと3日～4日コースの計画をしたほうがいいのではないかと思います。

私のマウンテンバイクは5万円ちょっとの安いものでしたがそれでもママチャリとは走りやすさに雲泥の差があります。特に坂道。多摩区から福島まではかなり標高差があるのできついと思いますよ。

これを機にツーリングを夫婦の趣味にすることにしてマウンテンバイクで行ってみてはいかがですか。

お礼

御回答有難うございます。

＞ちなみに私は37歳のときに東海道53次を自転車で往復したことがあります。
すごいですねぇ。私も体力つけてそういうことやってみたいです。

最近会社の同僚が４万円程のマウンテンバイクをして乗らせてもらったのですが、乗り心地が全く違いますね。段差の衝撃もママチャリに比べると殆どありませんでした。

マウンテンバイクの購入を検討しようと思います。

回答No.7

y_taco

10数年前、ロードレーサー、3泊4日で384kmの旅を経験したおっさんです。
ロングツアラーからみれば決して不可能な行為ではありません。

ママチャリの平均時速と1日の漕げる時間を計算すれば
おのずと停泊ポイントが見えてきます。

今、あなたに最も欠けているのが平均時速の割り出しです。

まづ、冷静に、そして近々にお出かけください。
片道3時間でＵターンして帰ってくる。
さて、何km走れますかね。私の予想ではせいぜい70kmです。
カラダの調子や（ケツ・モモ）、休憩後の動き等を見てください。
これ以上走れるか、もっと漕いでいられるかはあなたしだいです。

準備に関しては参考ＵＲＬを御覧下さい。

参考URL：

http://oshiete1.goo.ne.jp/kotaeru.php3?q=1452915

お礼

御回答有難うございます。
昨日一昨日と多摩川のサイクリングロードを２時間程走ったのですが、とても疲労してしまい自分の体力の無さを痛感しました。でもなるべく毎日続けて秋には計画を実行したいと思います。参考URLもありがとうございました。

回答No.6

noname#39234

高校時代に先輩と天草から福岡市まで
自転車で往復したことがあります。
おおむね300km程度だと思いますが未検証。

一日目の早朝というか、たしか午前二時頃出発
暑い昼間を避ける計画で、二日目の午前九時頃博多駅前でした。

帰りは、三日目の夜半、出発地の30km手前で
先輩の親御さんの軽トラが来て、素直にギブアップ。

毎日自転車で17kmを往復していた高校生でそんな感じ。
僻地のバス整備不足のために自転車通学が普通で
皆、10段変速程度のものを使っていましたが、それでも楽では無い。

また、宇都宮市から国道四号で東京まで100km程度
ほぼずっと平地か下り坂で、ほとんどノンストップ
7時間で走り抜けたことがあります。これが30歳頃。

三段変速のトップギアのままできつくは無いんだけど
翌日は普通に太ももが筋肉痛でした。

お礼

>宇都宮市から国道四号で東京まで100km程度
ほぼずっと平地か下り坂で、ほとんどノンストップ
7時間で走り抜けたことがあります
ということは東京方面から行くとずっと登りですね。。
やはり少し良い自転車が必要な気がしてきました。

御回答有難うございました。

回答No.5

sionn123

noenoenoeさん　こんばんは

　男性で平地で通常１日１２０～１３０Ｋｍ走れれば御の字と言われています。したがって２５０Ｋｍあるとして最低２日は掛かると考えたら良いと思います。計画は、甘ちゃん過ぎます。

　この平地で１２０～１３０Ｋｍとは、常時長距離を走っている人のことで、毎日３０分しか走ってない人だったら３～４時間走った段階でお尻が痛くなると思います。ですから平地で１２０Ｋｍ～１３０Ｋｍは無理と考えた方が良いでしょう。３～４日でゴールするつもりで行かれたら良いと思います。

　それと荷物は極力自転車に積んで下さい。もしリュックサックを使うなんて考えていると、背中が汗だらけでどうにもならなくなります。

お礼

御回答有難うございます。無謀な計画ですね。。
しっかり体力をつけてからやろうと思います。

今の季節はリュックサックをしょっていると短い距離でも背中が汗だらけになります。計画遂行時には荷物を積んで行きます。

回答No.4

ici41041

サイクリングを趣味で楽しんでいるものです。
250キロという距離は確かに長いですが、それなりに自転車の競技や長距離ツーリングの経験があれば走れる距離です。
実際ロングライドを売りにしているレースやツーリングイベントでは250キロ以上走るイベントもあります。

ただ、変速なしのママチャリは冒険だと思います。ママチャリの場合は自転車の重量も重いですし・・・
正直なところ、ママチャリでは自分は絶対にやりたくありません。（笑）

愛着がある自転車とのことですが、一度だまされたと思ってロードバイクかマウンテンバイクに試乗されてみてはいかがでしょうか？新しい世界が見えてくると思います。

あと準備しておく事は万一リタイアした時にどうするか考えておく事です？
線路沿いに走れば最悪電車で戻れます。自転車を運ぶための輪行袋という専用の袋があるのですが、ママチャリでは使えないと思いますので、リタイアした場合に自転車をどうするのかも考えた方がよいでしょう。
自転車を置いて帰ってくる時のために、頑丈なチェーンロックは持っていった方が良いと思います。
後は服装を考えた方が良いです。汗をかいても冷えないような自転車用のウエアがありますので、一度検討されてはいかがですか？

お礼

＞実際ロングライドを売りにしているレースやツーリングイベントでは250キロ以上走るイベントもあります。

そういったイベントがあるとは知りませんでした。楽しそうですね。

＞愛着がある自転車とのことですが、一度だまされたと思ってロードバイクかマウンテンバイクに試乗されてみてはいかがでしょうか？新しい世界が見えてくると思います。

マウンテンバイクは欲しいのですが値段が高くて手が出ません。初心者用だと安いのがあるでしょうか？

リタイヤはしたくありませんがもしもの時のことを考えておくのは重要ですね。
有難うございました。

回答No.3

hiroko771

自転車自体は、出発前に点検しておけば連続で走ってもそう簡単に壊れないけど
変速無しなので、確実に人間が壊れますよ。

しかも250Kmなんだから、平均時速10kmでも25時間（休み無し）
ママチャリではせいぜい最高速は30Km、長い登坂に至っては限りなく「ゼロ」…
どう考えても無理です。
計画にかなり余裕を持たせて挑むか、やらないかの二者択一かと…

ちなみに、R4（都心→郡山）は自転車に優しい区間は都市部だけです。
郊外になれば狭い路肩の上に、その脇を10tトラック、路線バス…
ギリギリで抜けて行くので危険極まりないですよ…
下手しなくても「結婚」まで命が有るか…(*_*)

お礼

R4は結構難関なのですね。前の回答者様の御指摘の通りもっと時間に余裕を持たせて計画しようと思います。

有難うございました。

回答No.2

superbit

こんばんは。
アドバイスでは無いですが、もう少し涼しくなってからの旅行を強く勧めます。
携帯電話を持っていった方が、いいですよ。
応援してます。

お礼

今の季節に行くにはかなり体力を消耗しそうですね。
はい、携帯は持っていきます。

アドバイス有難うございました！

回答No.1

kiyocchi50

計画がちょっと無謀じゃないでしょうか？
多摩から郡山まで本当に２５０kmだとすると、ママチャリでいくなら最低３日はみた方が良いと思いますよ。アスリート並みに体力があり、しっかりした自転車であれば一日と言うのも不可能ではないですが。
どうしてもやるというのであれば、郡山までの観光スポットや温泉など探しておいて一週間くらいかけていく方が体にもいいし、良い思い出になるのではないでしょうか？
愛着のある自転車が壊れない事を祈ってます。

お礼

やはり１日で行くのは無謀ですかぁ。。
確かに数日～１週間かけて行くのが健康的かもしれませんね。
御回答有難うございました。