頻繁に熱をだしてしまいます・・・

質問

私は２２歳のＯＬです。
今年の５月頃から体調を崩し始めました。
月に１回位はかぜ（？）をひき高熱が出ます。
もともと扁桃腺がはれるほうですが・・・
今年に入ってから毎月熱が出るので困っています。
３９度５分位は必ず出ます。それが２～３日続くので当然会社も
休んでしまいます。周りに迷惑がかかってしまうのもとても嫌です。

実は６月の終わり頃に流産をしてしまいました。
これも関係あるのかな・・・なんて思います。
私のように頻繁に熱出す人っているのでしょうか？
体が弱いと思われるのも嫌です・・・
本当は年に１．２度熱を出す位だったのに・・・

お医者さんにも原因は分からないそうです。
考えられるのは
１．扁桃腺
２．冷房病（会社でエアコンの真下にいるので）
３．ホルモンのバランスが崩れている（流産の為）

だそうです。
何か健康になる良い方法はないでしょうか・・・？
アドバイスお願いします。

回答No.1

ebisu50

ringohimeさんこんにちは。
流産されてからまだ4ヶ月ですから
体力の回復に時間がかかっているのではないでしょうか。
流産をきっかけに免疫力が落ちたりすることはあると思います。
気長に食事を中心に免疫力を上げると、もとの丈夫な体になると思います。
特に扁桃腺が大きい場合風邪を引きやすいですから
水分やビタミンの補給に注意してみたらいいと思います。
私も扁桃腺が大きく風邪を引きやすかったのですが、
にんにくを努めて料理に使うようにし、ねぎやたまねぎ、
にらなどを食べるようにしております。
お風呂上りの水分補給は絶対必要です。できればスポーツ飲料を。
それからストレスも良くないですよ。
なるべくハーブ湯などでリラックスするようにしてください。

お礼

ありがとうございます。
ストレスですかぁ・・・
流産をきっかけに４年近く付き合っていた彼と別れ色々環境が変わりました。
今はステキな人に会えて幸せですが・・・
仕事面でも常にストレスを感じています。
これからはなるべくリラックスするように心がけたいと思います。

やはり流産してから体が弱っているのかもしれませんね・・・
アドバイスありがとうございました。