浴衣の帯で腰痛

質問

花火の季節になり浴衣を着るのが楽しみなのですが、
紐や帯で腰を固定すると、腰が気だるく痛むのです。
帯をはずして腰を前屈すると気持ち良いです。

着方が悪いのでしょうか？
ずっと立ってると辛いので何とかしたいです。
普段着の時は痛まないので、腰が悪いとは思ってないのですが…。

ちなみに私の体系は痩せています。

同じ経験されている方はいらっしゃいますか？

回答No.1

1980annie · ベストアンサー

やはり、和服は背筋がぴーんと伸びるので慣れてないと疲れます。
前屈すると気持ちいいとのことですから、きっと普段猫背気味なのでは？？
普段から姿勢を伸ばすように気をつけるなどしていれば
だいぶ違うと思いますよ。

浴衣はご自分で着ていらっしゃいますか？
もしどなたかに着せてもらってるのなら、ぜひ自分で着れるように練習してみてください！
自分で着れば、紐の締め具合など、苦しくないようにできるのですごく楽ですよ！
浴衣は少し練習すれば簡単に着れますよ。

またウエストは細いですか？少し細いくらいなら問題ないですが
あまりにくびれが大きいなら、腰にタオルを巻き、補正するといいと思います。
細いと帯を強く締めすぎてしまうこともあると思います。
補正したほうが、見た目もきれいに仕上がりますし
タオルが帯の締め付けをやわらげてくれてだいぶ楽になると思います。
ちょっと暑いかもしれませんが・・・。

和服はなんといっても「慣れ」です。
ふだんから着ていなくても、時々（一ヶ月に一度程度でも）着れば
だいぶ違います。浴衣なら気楽に着れると思うので
おうちでしばらく着てみるなど、体を慣らすのもいいと思いますよ。

お礼

ご回答いただきましてありがとうございました！
お礼が遅くなり申し訳ございませんでした。
自分で浴衣を着れるように、一週間ほど前から練習していました。
おととい花火大会に行ったのですが、
ご指摘の通り紐・帯の締め具合を緩くしたらだいぶ楽になりました。
…締めすぎだったのかもしれません。
これからも練習して、綺麗に着れるようになりたいと思います。

回答No.2

bekky1

#1のかたがいわれるとおり、姿勢の問題でしょう。

でも、夢二の女性などは、猫背ですから、浴衣をきて、いつもの猫背というなら
そうは、腰に問題は無いのでは？

下駄を履いているでしょう？

帯を背中にしょって、まっすぐ立つと、今時の女の子は
お尻に帯を乗せるような、気をつけのような、後ろに反身な姿勢になります。
猫背と反対ですね。
コレで歩く、洋服での生活に慣れていると
かかと着地から歩きます。

着物は、原則、つま先着地で歩く。
つま先で蹴って進む。
立つときも、下駄の前の歯のほうだけで立つ感じ、歩くときも
下駄の前の歯で着地して前の歯で蹴って進む。

平等に後ろと前の下駄の歯に体重を乗せてはいけません。

背筋に意識が行くのではなくて、
腹筋を意識、帯のおなかに巻いた下のヘリの位置？ぐらいの腹筋を意識して、
つま先を常に意識して立つ、歩く。

ローライズのジーンズだと、腰骨を意識、臍を上に向けるようにして、かかと着地で歩きますが、
着物は逆。
つま先着地、臍は下向きね。

着方というより、動き方。
慣れるしかありません。

お礼

お礼が遅くなり申し訳ございませんでした。
腰の痛みは、紐の締めすぎにあったようなのですが、
bekky1さんから教えていただいた立ち居振る舞いを心がけてみました。
通りすがりの外国の方から「Japanese　Beauty」と言われました（＾－＾）v
今後もっときれいに浴衣を着こなせるようになりたいと思います。
ご回答ありがとうございました。