目覚まし時計のセットした時間の一分前とかに起きる現象について

質問

タイトルの通りなのですが目覚まし時計のセットした時間の一分前とかに起きることってありませんか？
どういう状況で、その現象おきるのかというとわかりませんが普段より早く起きなければいけないときにその現象がおきるような・・・。曖昧です。

回答No.4

noname#20259

注意睡眠というものだと思います

翌日大事な用事があるときなどに
私もたまになります

要はその晩は眠りが浅いということのようです

↓こんなサイト見つけました

参考URL：

http://www.isl.or.jp/column/keyword3.html#keyword-3

回答No.3

okooko

「目覚まし時計をセットする」ということで、「その時間に起きなきゃ」という暗示がかけられるのではないでしょうか？

特に普段と違う時間に起きなきゃいけないときは、精神的に緊張してるでしょうから。

私もよくありました。

今ではそれを逆手にとって、寝る時に「明日は○時に起きる、明日は○時に起きる・・・」と暗示をかけながら寝ると、目覚まし時計無しで起きられるようになりました。

回答No.2

waohouse

私もよくあります。不思議です。目覚ましはしてないのですが、刺激的な夢を瞬間にみて、ガバッと起きたら、時間とおりということがあります。私自身不思議です。自分のことを管理している誰かに起こされるがのごとく正確です。回答になってませんが、不思議です。

回答No.1

wulong

たまたまそうした偶然が起こった時にだけ気になるからです。人間は物事にそうした関係性を求め意味付けしたがる性質があります。