バランス感覚について

質問

バランス感覚ってよくなる方法ってあるんですか？？
あったら是非教えてください！！

回答No.2

goonobaka

自分の利き手と反対の手を積極的に使う。

食事とは歯磨きとか、勉強とか、料理とか、掃除とか日常生活の中で、意識して使う。

どんなバランス感覚においても、「日ごろ、使ってない部分を使う」というのは、有効な手段。

ただし、刃物などを使うのはある程度、慣れてからしてね。
危ないですから。

お礼

なるほどぉ～！！
反対の手で頑張ってみます！！
ありがとうございました＾＾

回答No.1

yoyos

どういう事に関するバランス感覚を指していますか？

身体的なバランス？　感覚的なバランス？

もっと具体的に質問されると良いと思いますよ。

補足

ダンスをやっているんですけど、片足で立っていられなかったりふらふらしてしまうので、バランス感覚がよくないのかなぁ～って思ったんです。